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小米粥成養生新寵!專(zhuān)家:堅持食用,身體悄悄收獲4個(gè)好處

健康解讀者

關(guān)鍵詞:身體

5

20

日,國家發(fā)改委刊文稱(chēng),

4

月,我國醫藥行業(yè)價(jià)格舉報投訴咨詢(xún)數量居高不下。

發(fā)改委政策研究室子站

20

日發(fā)布《

2016

4

月份全國價(jià)格舉報情況分析》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《分析》)。統計數據顯示,醫藥行業(yè)價(jià)格舉報投訴數量為

663

件,價(jià)格咨詢(xún)數量有

2927

件,兩項數據在所有行業(yè)中均排名第

4

。

《分析》稱(chēng),醫藥行業(yè)價(jià)格舉報投訴咨詢(xún)數量居高不下。文中說(shuō):

藥品和醫療服務(wù)事關(guān)群眾切身利益,與群眾生活息息相關(guān),該行業(yè)價(jià)格舉報投訴咨詢(xún)量一直居高不下,特別是

2015

年下半年以來(lái),一直穩居價(jià)格舉報分行業(yè)統計第四位。群眾關(guān)注的主要問(wèn)題有:一是部分公立醫療機構不按政府指導價(jià)超標準收取醫療服務(wù)費、儀器檢查費、手術(shù)費、轉院費,重復收取治療費、材料費等;二是部分民營(yíng)醫院收費價(jià)格過(guò)高,明碼標價(jià)不規范,存在治療中途加價(jià)、虛假價(jià)格承諾、小病大治等行為;三是醫院之間同種中藥價(jià)格相差較大;四是某些醫院自立項目收取病例檔案保管費;五是某些醫院違規收取空調費、采暖費等。

價(jià)格舉報投訴分行業(yè)統計表

附表

4

:價(jià)格咨詢(xún)分行業(yè)統計表

《分析》點(diǎn)名提到南昌市第八人民醫院違規收取病人診療費案,文中說(shuō):

江西省南昌市一市民反映,其在南昌市第八人民醫院進(jìn)行脈沖脫癮治療時(shí)被收取診療費過(guò)高,要求查處。經(jīng)查,舉報人反映情況屬實(shí)。根據《江西省醫療服務(wù)價(jià)格手冊》、《關(guān)于印發(fā)江西省新增和修訂醫療服務(wù)價(jià)格項目收費標準的通知》(贛發(fā)改收費字〔

2010

747

號)的相關(guān)規定,脈沖脫癮治療收費標準為

1600

/

療程,該醫院卻以

1600

/

次收取診療費,多收病人

16000

元。價(jià)格主管部門(mén)責令該院立即整改,并要求其退還違規收取診療費共計

16000

元。

另?yè)氯A網(wǎng)報道,云南昆明有部分三甲醫院存在強買(mǎi)強賣(mài)情況。醫院被爆要求病人在科室或醫院小賣(mài)部購買(mǎi)嬰兒包和待產(chǎn)包。

5

19

日,云南省衛計委已經(jīng)對此展開(kāi)調查。

(原文標題:

2016

4

月份全國價(jià)格舉報情況分析)

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有同房11天尿檢測出懷孕嗎

同房11天后尿檢可能檢測出懷孕,但準確性較低。檢測結果受受精卵著(zhù)床時(shí)間、尿液濃度、檢測試紙靈敏度等因素影響。

1. 檢測原理

尿妊娠試驗通過(guò)檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素水平判斷是否懷孕,該激素通常在受精卵著(zhù)床后開(kāi)始分泌。

2. 時(shí)間因素

受精卵著(zhù)床需要6-12天,同房11天時(shí)部分孕婦可能剛完成著(zhù)床,激素水平尚未達到檢測閾值。

3. 檢測誤差

早期妊娠尿檢可能出現假陰性結果,與試紙質(zhì)量、操作方法、尿液稀釋程度等因素有關(guān)。

4. 建議復查

建議間隔3-5天重復檢測或抽血查人絨毛膜促性腺激素,血液檢測靈敏度高于尿檢且能定量分析。

月經(jīng)推遲1周后檢測結果更可靠,備孕期間建議記錄月經(jīng)周期并選擇晨尿檢測以提高準確性。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腰椎間盤(pán)突出癥能好嗎

腰椎間盤(pán)突出癥多數情況下可以好轉?;謴颓闆r主要與突出程度、治療方式、康復鍛煉、生活習慣等因素有關(guān)。

1. 突出程度

輕度突出通過(guò)保守治療可顯著(zhù)改善癥狀,重度突出可能需要手術(shù)干預。

2. 治療方式

急性期可采用臥床休息配合藥物治療,慢性期建議物理治療結合運動(dòng)康復。

3. 康復鍛煉

核心肌群訓練有助于穩定脊柱,游泳等低沖擊運動(dòng)可促進(jìn)椎間盤(pán)營(yíng)養供給。

4. 生活習慣

保持正確坐姿,避免久坐和重體力勞動(dòng),控制體重減輕腰椎負荷。

日常生活中應注意加強腰背肌鍛煉,避免突然扭轉腰部動(dòng)作,睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胰腺癌晚期能每天吃海參嗎

胰腺癌晚期患者可以適量食用海參,但需結合營(yíng)養狀況及消化功能評估。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素,可能有助于改善營(yíng)養狀態(tài),但需注意個(gè)體耐受性及過(guò)敏風(fēng)險。

1、營(yíng)養補充

海參含高生物價(jià)蛋白及精氨酸,適合低脂飲食需求,可搭配米粥等易消化食物,避免加重胃腸負擔。

2、消化耐受

晚期患者常伴胰酶分泌不足,建議少量分次食用,必要時(shí)配合胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊輔助消化。

3、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對海鮮類(lèi)過(guò)敏,初次食用需觀(guān)察皮疹、腹瀉等反應,出現不適立即停用。

4、飲食平衡

需與營(yíng)養師制定個(gè)性化方案,聯(lián)合乳清蛋白粉、短肽型腸內營(yíng)養劑等,避免單一營(yíng)養來(lái)源。

建議在醫生或臨床營(yíng)養師指導下調整膳食結構,定期監測營(yíng)養指標,必要時(shí)通過(guò)腸外營(yíng)養補充能量及微量元素。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
月經(jīng)要來(lái)的前幾天需要避孕嗎

月經(jīng)要來(lái)的前幾天通常不需要避孕,但仍需根據月經(jīng)周期規律性判斷。安全期避孕的風(fēng)險主要有排卵時(shí)間波動(dòng)、周期不規律、精子存活時(shí)間長(cháng)、緊急避孕需求等因素。

1、排卵時(shí)間波動(dòng)

排卵可能受壓力或疾病影響提前延后,安全期推算存在誤差風(fēng)險,建議結合基礎體溫監測評估排卵日。

2、周期不規律

月經(jīng)周期差異大的女性更易出現意外排卵,臨床常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征患者,需通過(guò)超聲檢查確認卵泡發(fā)育情況。

3、精子存活時(shí)間長(cháng)

精子在女性生殖道可存活數天,若排卵提前可能致受孕,可選用避孕套等屏障法輔助避孕。

4、緊急避孕需求

無(wú)保護性生活后出現排卵征兆時(shí),應在醫生指導下使用左炔諾孕酮等緊急避孕藥作為補救措施。

保持規律作息有助于穩定月經(jīng)周期,同房后若出現月經(jīng)延遲需及時(shí)驗孕,婦科檢查可幫助評估避孕方案適應性。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
牙槽骨突出能矯正嗎

牙槽骨突出可以通過(guò)正畸治療、正頜手術(shù)等方式矯正。矯正方法主要有佩戴矯治器、手術(shù)截骨、功能矯治、聯(lián)合治療等。

1、佩戴矯治器

輕度牙槽骨突出可通過(guò)固定或隱形矯治器調整牙齒位置,改善頜面美觀(guān)。需持續佩戴1-3年,定期復診調整力度。

2、手術(shù)截骨

嚴重骨性突出需正頜手術(shù)截除部分骨組織,可能與遺傳、外傷等因素有關(guān),表現為上下頜前突、咬合異常。術(shù)后需配合正畸治療。

3、功能矯治

青少年患者可使用活動(dòng)矯治器引導頜骨發(fā)育,糾正不良口腔習慣如口呼吸。需每日佩戴12小時(shí)以上。

4、聯(lián)合治療

復雜病例需正畸與手術(shù)聯(lián)合治療,術(shù)前正畸排齊牙齒,術(shù)后精細調整咬合?;謴推谛?-6個(gè)月。

建議盡早就診口腔正畸科,醫生將根據年齡、突出程度制定個(gè)性化方案,矯正期間注意保持口腔衛生。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
有胎芽胎心后發(fā)生胎停育幾率大嗎

有胎芽胎心后發(fā)生胎停育的概率較低,但仍可能受到胚胎染色體異常、母體內分泌失調、子宮結構異常、感染等因素影響。

1、胚胎因素

胚胎染色體異常是胎停育的主要原因之一,可能與遺傳或受精卵分裂錯誤有關(guān)。建議通過(guò)絨毛活檢或羊水穿刺進(jìn)行產(chǎn)前診斷。

2、內分泌因素

母體黃體功能不足、甲狀腺功能異常等內分泌問(wèn)題可能影響胚胎發(fā)育。需監測孕酮、促甲狀腺激素等指標,必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。

3、子宮因素

子宮畸形、宮腔粘連等結構異??赡芟拗婆咛ドL(cháng)??赏ㄟ^(guò)超聲檢查評估子宮狀況,嚴重者需手術(shù)矯正。

4、感染因素

風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒等感染可能導致胚胎發(fā)育停滯。孕前應完成TORCH篩查,孕期避免接觸傳染源。

建議定期產(chǎn)檢,保持均衡飲食和適度運動(dòng),避免接觸有毒有害物質(zhì),發(fā)現異常及時(shí)就醫。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
月經(jīng)不調可以喝藏紅花泡水嗎

月經(jīng)不調患者可適量飲用藏紅花泡水,藏紅花具有活血化瘀作用,但需在醫生指導下結合具體病因使用,避免自行長(cháng)期大量服用。

1、活血調經(jīng)

藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)子宮收縮,改善氣滯血瘀型月經(jīng)推遲,可配合益母草顆粒、血府逐瘀膠囊等中成藥使用。

2、調節內分泌

對多囊卵巢綜合征等內分泌紊亂引起的月經(jīng)稀發(fā),藏紅花可輔助調節激素水平,需聯(lián)合炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物規范治療。

3、緩解痛經(jīng)

藏紅花能抑制前列腺素合成,減輕原發(fā)性痛經(jīng)癥狀,但子宮內膜異位癥等繼發(fā)性痛經(jīng)需使用布洛芬緩釋膠囊等藥物對癥處理。

4、禁忌情況

月經(jīng)過(guò)多者禁用藏紅花,妊娠期可能誘發(fā)宮縮導致流產(chǎn),凝血功能障礙患者可能加重出血風(fēng)險。

建議經(jīng)期避免生冷刺激飲食,保持規律作息,若月經(jīng)周期持續紊亂超過(guò)3個(gè)月需完善性激素六項及B超檢查。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
易孕期是排卵期嗎

易孕期不完全等同于排卵期,兩者存在重疊但有區別。易孕期主要包含排卵前5天到排卵后1天,而排卵期僅為卵子排出后的24小時(shí)內。

1、定義差異

排卵期嚴格指卵子從卵巢排出后的存活時(shí)間,通常不超過(guò)24小時(shí);易孕期是精子在女性生殖道存活5天與排卵期重疊形成的受孕窗口期。

2、持續時(shí)間

排卵期持續1天左右,易孕期則持續6天左右,包括排卵前5天和排卵當天,此時(shí)同房均有受孕可能。

3、生理基礎

精子在女性體內可存活5天,卵子排出后存活1天,兩者的存活期交叉形成易孕期更寬的受孕機會(huì )。

4、臨床意義

避孕或備孕需重點(diǎn)關(guān)注易孕期,單純監測排卵日可能漏掉排卵前的受孕高風(fēng)險期,建議通過(guò)基礎體溫或排卵試紙輔助判斷。

規律記錄月經(jīng)周期有助于更準確預測易孕期,必要時(shí)可就醫進(jìn)行超聲卵泡監測獲取精準排卵時(shí)間。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
乙肝e抗體和表面抗體同時(shí)陽(yáng)性可以嗎

乙肝e抗體和表面抗體同時(shí)陽(yáng)性屬于正常免疫反應,表明機體對乙肝病毒具有保護性免疫,主要有疫苗接種成功、既往感染恢復期、免疫系統正常應答、檢測結果誤差四種情況。

1、疫苗接種成功

接種乙肝疫苗后,表面抗體陽(yáng)性代表免疫成功,e抗體陽(yáng)性可能反映既往接觸過(guò)病毒但已清除,無(wú)須特殊處理。

2、既往感染恢復期

曾感染乙肝病毒但已康復者,e抗體提示病毒復制停止,表面抗體表明獲得持久免疫力,定期復查肝功能即可。

3、免疫系統應答

健康人群接觸病毒后產(chǎn)生雙重抗體屬于有效免疫防御,可通過(guò)乙肝DNA檢測確認無(wú)病毒殘留。

4、檢測結果誤差

極少數情況下實(shí)驗室檢測可能出現交叉反應,建議重復檢測或采用不同試劑盒驗證結果。

雙重抗體陽(yáng)性者保持規律作息和均衡飲食即可,避免飲酒和高脂飲食,每年復查乙肝兩對半以監測抗體水平。

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院
嬰兒嘴里面長(cháng)白泡能用鹽消毒嗎

嬰兒口腔長(cháng)白泡不建議用鹽消毒??谇话着菘赡苡声Z口瘡、皰疹性口炎、燙傷或手足口病引起,刺激性消毒可能加重黏膜損傷。

1. 鵝口瘡

白色念珠菌感染導致,表現為乳白色斑膜。家長(cháng)需遵醫囑使用制霉菌素混懸液涂抹,避免強行擦洗斑膜。

2. 皰疹性口炎

單純皰疹病毒引發(fā),伴發(fā)熱拒食。家長(cháng)需及時(shí)就醫,醫生可能開(kāi)具阿昔洛韋顆?;蚋蓴_素噴霧劑。

3. 燙傷

喂養過(guò)熱食物導致黏膜水皰。家長(cháng)需立即停止燙食,用涼開(kāi)水清潔口腔,避免自行挑破水皰。

4. 手足口病

腸道病毒感染伴手掌足底皮疹。家長(cháng)需隔離患兒并就診,醫生可能推薦利巴韋林氣霧劑或康復新液含漱。

保持口腔清潔可使用醫用棉簽蘸溫開(kāi)水輕柔擦拭,哺乳前后注意母親乳頭消毒,出現持續發(fā)熱或拒奶應立即就醫。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
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芭蕉根具有清熱利尿、涼血解毒、消腫止痛等功效,主要用于治療熱病煩渴、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。芭蕉根是芭蕉科植物芭蕉的干燥根莖,含有多種活性成分,在傳統醫學(xué)和現代研究中均有一定應用價(jià)值。1、清熱利尿芭蕉根性寒味甘,能清解體內熱毒,促進(jìn)水分代謝。對于暑熱引起的口
山萸肉加劉寄奴的作用與功效
山萸肉與劉寄奴配伍使用具有補益肝腎、收斂固脫、活血化瘀的綜合功效,常用于肝腎不足兼瘀血阻滯的癥候。一、補益肝腎山萸肉酸澀微溫,歸肝、腎經(jīng),能補肝腎、益精血,改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎虧虛癥狀。劉寄奴苦辛微溫,亦有溫補肝腎作用,二者合用可增強對肝腎陽(yáng)虛引起的畏
梔子花果泡水喝的功效與作用
梔子花果泡水喝具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效,主要用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子花果是梔子干燥成熟的果實(shí),含有梔子苷、藏紅花素等活性成分,其泡水飲用主要有促進(jìn)膽汁分泌、抗炎鎮痛、保護肝臟等作用。1、清熱瀉火梔子花果性寒,歸心、肺、三焦
蛇莓對女性有什么好處嗎
蛇莓對女性有一定的健康益處,適量食用有助于補充營(yíng)養、調節生理功能。蛇莓含有維生素C、膳食纖維、黃酮類(lèi)化合物等活性成分,主要有抗氧化、促進(jìn)消化、輔助調節內分泌等作用。1、抗氧化蛇莓富含維生素C和黃酮類(lèi)物質(zhì),能幫助清除體內自由基,減緩皮膚氧化衰老。女性長(cháng)期面對紫外
風(fēng)寒感冒顆粒的功效和作用
風(fēng)寒感冒顆粒具有解表發(fā)汗、疏風(fēng)散寒的功效,主要用于風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、流清涕等癥狀。風(fēng)寒感冒顆粒的主要成分有麻黃、桂枝、防風(fēng)、白芷等,這些藥物合用可以起到發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的作用。1、解表發(fā)汗風(fēng)寒感冒顆粒中的麻黃、桂枝具有發(fā)汗解表的功效,能夠促進(jìn)
佛慈制藥遴選驢皮養殖基地,緩解驢皮價(jià)格上漲
大智慧阿思達克通訊社4月23日訊,周二,佛慈制藥(002644.SZ)總經(jīng)理兼董秘孫裕在2013年業(yè)績(jì)說(shuō)明會(huì )上表示,公司驢基地項目為公司定向增發(fā)項目之一,已經(jīng)開(kāi)始考察選址。去年年中,公司發(fā)布定增方案,明確計劃投資1962.6萬(wàn)元在白銀市靖遠縣東灣鎮,建設規模為一萬(wàn)頭驢、年產(chǎn)1104.3噸驢皮及副產(chǎn)品的養殖基地。時(shí)至今日,該工作終有眉目。值得注意的是,隨著(zhù)阿膠產(chǎn)業(yè)競爭日趨白熱化,導致上游原料爭奪漸趨
百合紅棗枸杞泡水喝的功效
百合紅棗枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、補血安神、養肝明目的功效,適合氣血不足、失眠多夢(mèng)、用眼過(guò)度等人群適量飲用。1、滋陰潤肺百合性微寒,歸心肺經(jīng),含有黏液質(zhì)和生物堿,有助于緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀。搭配紅棗的甘溫特性,可中和寒性,適合秋季或干燥環(huán)境下飲用。需
蒲公英泡水喝對乳腺結節有幫助嗎
蒲公英泡水喝對乳腺結節可能有輕微輔助作用,但無(wú)法替代正規治療。乳腺結節的處理需結合具體性質(zhì),建議就醫明確診斷后遵醫囑干預。蒲公英含有黃酮類(lèi)、多糖等成分,傳統醫學(xué)認為其具有清熱解毒、消腫散結的作用?,F代研究顯示蒲公英提取物可能通過(guò)調節雌激素水平、抑制炎癥反應等途

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