幾點(diǎn)睡覺(jué)算是熬夜?研究發(fā)現:不是11點(diǎn),12點(diǎn),很多人搞錯了
關(guān)鍵詞:睡覺(jué)
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近日,脫發(fā)療法開(kāi)發(fā)商“Stemson Therapeutics”獲得了 1500 萬(wàn)美元的 A 輪融資。打開(kāi) Stemson Therapeutics 的官網(wǎng),其口號是:Regenerate Hair,Rejuvenate Life.
該公司做過(guò)這樣的調查,如下圖:
不光在美國,在全球,每年都有成千上萬(wàn)的男人和女人,遭受著(zhù)各式各樣的脫發(fā)之苦,包括脫發(fā)本身和因此帶來(lái)的心靈創(chuàng )傷。雖然脫發(fā)的原因有很多,包括化療、自身免疫性疾病、疤痕和遺傳,但所有這些都可能導致自尊心的喪失,并導致受影響的人出現抑郁、焦慮和其他心理健康問(wèn)題。這使得脫發(fā)也成為一個(gè)社會(huì )問(wèn)題。
2018 年,位于美國加利福尼亞州圣地亞哥的“Stemson Therapeutics”,由首席執行官 Geoff Hamilton 和首席科學(xué)官 Alexey Terskikh 博士創(chuàng )立并領(lǐng)導。公司的愿景是:在 Stemson Therapeutics,我們設想一個(gè)世界,任何與脫發(fā)的情感創(chuàng )傷或社會(huì )恥辱作斗爭的人,都有機會(huì )真正治愈他們的病情并安全地恢復他們的自然頭發(fā)。
這次投資由 DCVC Bio 牽頭,Genoa Ventures、AbbVie Ventures和其他投資者跟投,支持 Stemson 通過(guò)使用患者自身細胞產(chǎn)生新毛囊的新型細胞再生技術(shù)恢復人類(lèi)毛發(fā)生長(cháng)的研究,以推進(jìn) Stemson 治療脫發(fā)的專(zhuān)有治療方案的開(kāi)發(fā)。
DCVC Bio 聯(lián)合管理合伙人 Kiersten Stead 博士和 Genoa Ventures 董事總經(jīng)理 Jenny Rooke 博士將與 Stemson 執行主席 Matt Posard 以及首席執行官兼聯(lián)合創(chuàng )始人 Geoff Hamilton 一起組成董事會(huì )。
A 輪融資之后,公司募資總額達到 2250 萬(wàn)美元,使 Stemson 能夠進(jìn)一步推進(jìn)其細胞工程平臺的下一階段的研究和開(kāi)發(fā)。目前,Stemson 的研發(fā)工作主要集中在開(kāi)發(fā)一種針對大型動(dòng)物模型中人體皮膚結構環(huán)境的優(yōu)化解決方案。Stemson 的誘導多能干細胞(iPSC)技術(shù)能夠產(chǎn)生啟動(dòng)毛囊生長(cháng)所需的細胞類(lèi)型,并已在小動(dòng)物模型中成功測試。
“自上一次獲得 FDA 批準的脫發(fā)治療已經(jīng)過(guò)去了近 30 年,但每年仍有數百萬(wàn)人因脫發(fā)而遭受身心影響,” Stead 博士說(shuō)?!癝temson 的新型干細胞技術(shù)有可能永久地治愈脫發(fā),不僅可以治療這個(gè)糟糕的身體癥狀,還可以治療精神負擔?!?/p>
“我們感到很高興,非常榮幸地歡迎DCVC Bio和一群出色的投資者加入 Stemson 團隊。A輪融資將幫助我們優(yōu)化我們針對人體皮膚結構和環(huán)境的解決方案,以便我們可以充滿(mǎn)信心地進(jìn)行我們的第一次人體臨床試驗,以獲得積極的結果。我們擁有成功解決脫發(fā)問(wèn)題的技術(shù)和生物學(xué)基礎,克服了過(guò)去療法的失敗,” Hamilton 博士說(shuō),“主要風(fēng)險資本投資者 DCVC Bio、Genoa Ventures 和 AbbVie Ventures 的加入擴大并加強了我們的投資者基礎。DCVC Bio 和 Genoa Ventures 是成功的早期開(kāi)發(fā)投資者,我非常開(kāi)心地歡迎我們最新的董事會(huì )成員 Stead 博士和 Rooke 博士。此外,AbbVie Venture是在2020年 Allergan Aesthetics 首次進(jìn)行種子投資之后進(jìn)行的,業(yè)界對我們技術(shù)的持續興趣令人鼓舞?!?/p>
到 2028 年,頭發(fā)修復市場(chǎng)預計將超過(guò) 136 億美元。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
口腔潰瘍可能由遺傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng )傷、免疫異常等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、局部護理、免疫調節等方式緩解。
1. 遺傳因素家族遺傳傾向可能增加口腔潰瘍復發(fā)概率,建議家長(cháng)觀(guān)察孩子家族史,日??墒褂每祻托乱汉龠M(jìn)黏膜修復,藥物可選西地碘含片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。
2. 維生素缺乏缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素會(huì )導致黏膜修復障礙,需增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入,藥物可補充復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液。
3. 局部創(chuàng )傷咬傷或硬物刮擦等機械刺激引發(fā)潰瘍,避免食用尖銳食物,使用氯己定含漱液消毒,局部涂抹氨來(lái)占諾口腔貼片。
4. 免疫異常可能與白塞病、克羅恩病等自身免疫疾病有關(guān),常伴關(guān)節痛、皮疹等癥狀,需進(jìn)行免疫指標檢測,必要時(shí)使用沙利度胺片調節免疫。
保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,反復發(fā)作或潰瘍面積超過(guò)5毫米時(shí)應及時(shí)就診口腔黏膜科。
宮頸低回聲是超聲檢查中常見(jiàn)的影像學(xué)描述,可能由宮頸納氏囊腫、宮頸炎、宮頸息肉、宮頸肌瘤等疾病引起。
1. 宮頸納氏囊腫宮頸腺體堵塞導致黏液潴留形成囊腫,超聲表現為邊界清晰的無(wú)回聲或低回聲區,通常無(wú)須治療,定期復查即可。
2. 宮頸炎慢性炎癥可能導致宮頸組織水腫增厚,表現為不均勻低回聲,常伴有分泌物增多,可遵醫囑使用保婦康栓、消糜栓等藥物。
3. 宮頸息肉良性增生組織在超聲下呈低回聲團塊,可能伴隨接觸性出血,需通過(guò)宮腔鏡手術(shù)切除并送病理檢查。
4. 宮頸肌瘤平滑肌瘤生長(cháng)時(shí)呈現類(lèi)圓形低回聲結節,若引起月經(jīng)異常需行肌瘤剔除術(shù),無(wú)癥狀者可觀(guān)察隨訪(fǎng)。
發(fā)現宮頸低回聲改變應結合HPV、TCT等檢查綜合評估,避免劇烈運動(dòng)并保持會(huì )陰清潔,建議每3-6個(gè)月復查超聲監測變化。
關(guān)節彈響可能由生理性關(guān)節腔氣體釋放、韌帶摩擦、關(guān)節軟骨磨損、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等原因引起,通常表現為無(wú)痛性彈響、活動(dòng)受限、晨僵或紅腫熱痛等癥狀。
1、生理性彈響關(guān)節腔內氣體快速釋放導致清脆彈響,無(wú)疼痛且不可重復發(fā)生,無(wú)須治療,日??赏ㄟ^(guò)適度拉伸減少彈響頻率。
2、韌帶摩擦運動(dòng)時(shí)韌帶與骨突結構摩擦產(chǎn)生悶響,常見(jiàn)于膝關(guān)節,建議加強股四頭肌鍛煉改善關(guān)節穩定性,避免過(guò)度屈伸。
3、軟骨磨損骨關(guān)節炎導致軟骨退化引發(fā)粗糙彈響,伴隨活動(dòng)疼痛,可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布等藥物延緩進(jìn)展。
4、炎癥性疾病類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎或滑膜炎引起關(guān)節滑液異常,表現為持續彈響伴晨僵,需采用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、生物制劑等控制炎癥反應。
日常注意關(guān)節保暖,避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢,超重者需減重以降低關(guān)節負荷,若彈響伴隨疼痛或功能障礙應及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。
人流后通??梢栽俅螒言?,但需根據子宮恢復情況、術(shù)后并發(fā)癥、內分泌調節及心理狀態(tài)等因素綜合評估。
1、子宮恢復人流后子宮內膜需6-12周修復,過(guò)早懷孕可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。建議術(shù)后首次月經(jīng)恢復正常后,通過(guò)超聲評估內膜厚度是否達標。
2、并發(fā)癥影響宮腔粘連或慢性盆腔炎可能導致繼發(fā)不孕。若出現月經(jīng)量減少、腹痛等癥狀,需進(jìn)行宮腔鏡檢查或抗感染治療。
3、內分泌調節妊娠終止可能導致泌乳素、孕激素水平紊亂。連續3個(gè)月經(jīng)周期規律且排卵正常后,可考慮備孕。
4、心理準備流產(chǎn)后抑郁或焦慮情緒可能影響受孕概率。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力,待情緒穩定后再計劃妊娠。
備孕前建議進(jìn)行孕前檢查,補充葉酸,保持規律作息,避免吸煙飲酒,術(shù)后6個(gè)月再考慮懷孕更有利于母嬰健康。
男士?jì)妊澃咨置谖锟赡苡缮硇砸蛩?、泌尿系統感染、前列腺炎、性傳播疾病等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
1、生理性因素:長(cháng)時(shí)間未更換內褲或運動(dòng)后汗液殘留可能導致白色分泌物,建議每日更換純棉內褲并保持會(huì )陰清潔,無(wú)須特殊治療。
2、泌尿系統感染:可能與細菌感染有關(guān),表現為尿頻尿痛伴分泌物增多??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物。
3、前列腺炎:可能與久坐或病原體感染有關(guān),常見(jiàn)尿道滴白現象??蛇x用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等藥物。
4、性傳播疾?。?p>淋球菌或衣原體感染可能導致膿性分泌物,需通過(guò)阿奇霉素分散片、頭孢曲松鈉注射劑、多西環(huán)素片等進(jìn)行規范治療。出現異常分泌物應避免辛辣飲食,及時(shí)就診泌尿外科或皮膚性病科,治療期間禁止性生活并督促性伴侶共同檢查。
肩周炎可通過(guò)物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式治療。肩周炎通常由肩關(guān)節勞損、炎癥反應、組織粘連、外傷等因素引起。
1、物理治療熱敷或超聲波治療有助于緩解肌肉痙攣,紅外線(xiàn)照射可促進(jìn)局部血液循環(huán),急性期可采用冰敷減輕腫脹。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛,嚴重者可局部注射醋酸潑尼松龍注射液,需遵醫囑使用。
3、功能鍛煉爬墻運動(dòng)、鐘擺練習能改善關(guān)節活動(dòng)度,康復訓練應循序漸進(jìn),避免過(guò)度牽拉導致二次損傷。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡下松解術(shù)適用于頑固性病例,開(kāi)放性手術(shù)可處理嚴重粘連,術(shù)后需配合系統康復治療。
建議保持肩部保暖,避免提重物,疼痛緩解期可進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)促進(jìn)功能恢復。
慢性咽喉炎通常不會(huì )出血,但嚴重炎癥或并發(fā)癥可能導致黏膜破損出血,常見(jiàn)誘因包括長(cháng)期吸煙、胃酸反流、反復感染及用嗓過(guò)度。
1、長(cháng)期吸煙煙草刺激咽喉黏膜導致慢性充血,治療需戒煙并使用復方硼砂溶液含漱,藥物可選西地碘含片、銀黃含片或西瓜霜噴劑。
2、胃酸反流反流性咽喉炎可引發(fā)黏膜糜爛出血,建議睡前3小時(shí)禁食,藥物可用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片或雷貝拉唑鈉腸溶片。
3、反復感染細菌或病毒感染加重炎癥反應,表現為咽痛伴血絲,需進(jìn)行病原體檢測后使用阿莫西林、頭孢克洛或蒲地藍消炎口服液。
4、用嗓過(guò)度聲帶摩擦損傷毛細血管,出現痰中帶血,需聲休配合布地奈德霧化吸入,藥物可選金嗓散結丸、黃氏響聲丸或清咽滴丸。
日常避免辛辣刺激飲食,保持室內濕度,若持續出血需喉鏡檢查排除腫瘤等器質(zhì)性疾病。
懷孕尿血可能由尿路感染、泌尿系統結石、妊娠期高血壓疾病、胎盤(pán)前置等因素引起,需通過(guò)尿常規、超聲等檢查明確病因后針對性治療。
1、尿路感染孕期激素變化導致尿路易受細菌感染,表現為尿頻尿急伴血尿??勺襻t囑使用頭孢克洛、磷霉素氨丁三醇、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素治療,同時(shí)增加飲水量。
2、泌尿系統結石增大的子宮壓迫輸尿管可能誘發(fā)結石移動(dòng),出現腰痛及血尿。建議多飲水促進(jìn)排石,疼痛劇烈時(shí)可使用雙氯芬酸鈉栓或坦索羅辛緩解癥狀。
3、妊娠期高血壓血壓升高導致腎小球濾過(guò)膜損傷,出現蛋白尿和鏡下血尿。需嚴格監測血壓,必要時(shí)使用拉貝洛爾或硝苯地平控制血壓。
4、胎盤(pán)前置胎盤(pán)覆蓋宮頸內口時(shí)可能引發(fā)出血,血液混入尿液。需絕對臥床休息,嚴重出血時(shí)需緊急剖宮產(chǎn)終止妊娠。
出現血尿應立即就醫排查原因,避免劇烈運動(dòng),每日飲水量保持在2000毫升以上,定期進(jìn)行尿常規和血壓監測。
腳指甲疼可能由外傷、嵌甲、真菌感染、甲溝炎等原因引起,可通過(guò)局部護理、藥物治療、拔甲手術(shù)等方式緩解。
1、外傷:腳趾受到撞擊或擠壓可能導致甲床損傷,表現為指甲下淤血、脹痛。建議冰敷緩解腫脹,避免穿窄頭鞋,嚴重時(shí)需就醫排除骨折。
2、嵌甲:指甲邊緣嵌入甲周皮膚引發(fā)紅腫疼痛,多因修剪過(guò)短或鞋子過(guò)緊導致??蓽厮蒈浕讣?,使用硝酸咪康唑乳膏、莫匹羅星軟膏、聚維酮碘溶液預防感染。
3、真菌感染:甲板增厚發(fā)黃伴疼痛可能與甲癬有關(guān),常見(jiàn)于長(cháng)期穿不透氣鞋襪者。需保持足部干燥,遵醫囑使用鹽酸特比萘芬片、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。
4、甲溝炎:細菌感染導致甲周組織化膿性炎癥,伴隨劇烈跳痛和紅腫。輕度可用碘伏消毒,嚴重者需切開(kāi)引流,必要時(shí)配合頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等口服抗生素。
日常應選擇透氣鞋襪,正確修剪指甲保留1-2毫米白色邊緣,出現持續疼痛或化膿時(shí)及時(shí)就診皮膚科或手足外科。
腳后跟內側疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、足底筋膜炎足底筋膜炎可能與長(cháng)時(shí)間站立、過(guò)度運動(dòng)等因素有關(guān),通常表現為晨起第一步疼痛??赏ㄟ^(guò)休息、冰敷、足底拉伸緩解,藥物可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
2、跟骨骨刺跟骨骨刺可能與骨質(zhì)增生、長(cháng)期磨損等因素有關(guān),通常表現為持續性刺痛??赏ㄟ^(guò)穿戴矯形鞋墊、減少負重活動(dòng)改善,藥物可使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、玻璃酸鈉注射液。
3、跟腱炎跟腱炎可能與運動(dòng)損傷、突然增加運動(dòng)量等因素有關(guān),通常表現為跟腱部位腫脹發(fā)熱??赏ㄟ^(guò)超聲波治療、彈性繃帶固定緩解,藥物可使用布洛芬緩釋膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏、地奧司明片。
4、痛風(fēng)性關(guān)節炎痛風(fēng)性關(guān)節炎可能與高尿酸血癥、飲酒等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節紅腫劇痛??赏ㄟ^(guò)低嘌呤飲食、堿化尿液控制,藥物可使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片。
建議選擇軟底鞋并控制體重,若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨紅腫發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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