腦梗來(lái)臨，睡覺(jué)先知？提醒：睡覺(jué)出現5個(gè)異樣，或是腦?！邦A警”
關(guān)鍵詞：腦梗
腦梗這個(gè)“無(wú)聲殺手”最喜歡在人們最放松的時(shí)刻發(fā)起偷襲。當你在睡夢(mèng)中毫無(wú)防備時(shí)，它可能已經(jīng)悄悄拉響了警.報。別以為腦梗都是突然倒地那么戲劇化，其實(shí)睡覺(jué)時(shí)的蛛絲馬跡才是更危險的早期信號。
一、睡覺(jué)流口水可能是危險前兆
1、單側流口水要警惕
如果總是固定朝某一側流口水，可能暗示同側面部肌肉控制異常。這種“漏水式”流口水與普通打呼嚕流口水完全不同。
2、伴隨舌頭發(fā)硬
早晨醒來(lái)發(fā)現舌頭轉動(dòng)不靈活，說(shuō)話(huà)像含了核桃。這是典型的“構音障礙”，說(shuō)明大腦語(yǔ)言中樞供血已受影響。
3、持續時(shí)間超兩周
偶爾流口水不用緊張，但持續出現就要當心。臨床數據顯示，約38%的腦?；颊甙l(fā)病前有過(guò)持續性流口水現象。
二、頻繁肢體抽動(dòng)別當缺鈣
1、非自主的肢體抽動(dòng)
睡著(zhù)后單側手臂或腿部不自主抽動(dòng)，像被電擊一樣。這種抽動(dòng)與普通肌肉痙攣不同，往往沒(méi)有疼痛感。
2、抽動(dòng)后出現麻木
抽動(dòng)停止后該部位出現長(cháng)時(shí)間麻木感，就像被壓了很久的“螞蟻爬”感覺(jué)。這是典型的感覺(jué)神經(jīng)異常表現。
3、多發(fā)生在凌晨時(shí)段
凌晨3-5點(diǎn)血液最粘稠時(shí)更容易出現，因為這個(gè)時(shí)段血壓波動(dòng)最大。記錄發(fā)作時(shí)間對診斷很有幫助。
三、持續頭暈像坐船
1、起床時(shí)天旋地轉
早晨坐起時(shí)出現強烈眩暈，持續數分鐘不緩解。這種眩暈與普通起床猛了完全不同，會(huì )伴隨惡心嘔吐。
2、平躺時(shí)也頭暈
就算安靜平躺仍然感覺(jué)自己在漂移，這是小腦供血不足的特征表現。普通頭暈改變體位就會(huì )緩解。
3、伴隨耳鳴加重
如果原有耳鳴突然加劇，像有臺機器在耳邊轟鳴。耳蝸神經(jīng)對缺血特別敏感，這是重要預警信號。
四、異常打鼾突然變化
1、鼾聲節奏改變
原本規律的呼嚕聲突然變得斷斷續續，中間出現10秒以上停頓。這種“窒息式”打鼾是呼吸中樞缺血的表現。
2、白天異常嗜睡
即使睡夠8小時(shí)，白天還是控制不住打瞌睡。這是典型的“睡眠呼吸暫停綜合征”，腦梗風(fēng)險增加3倍。
3、伴有血壓驟升
夜間血壓突然飆升至180/100mmHg以上。這種“過(guò)山車(chē)式”血壓波動(dòng)最易誘發(fā)腦血管意外。
五、睡眠中短暫失明
1、眼前突然發(fā)黑
睡夢(mèng)中突然眼前一片漆黑，持續幾秒到幾分鐘。這是視網(wǎng)膜動(dòng)脈短暫缺血的表現，俗稱(chēng)“眼中風(fēng)”。
2、視野出現缺損
醒來(lái)后發(fā)現視野某個(gè)區域出現固定黑影，像被擋住一塊。這種視野缺損不會(huì )自行消失。
3、伴隨記憶閃斷
對發(fā)作過(guò)程記憶模糊，說(shuō)不清具體癥狀。說(shuō)明當時(shí)已經(jīng)出現短暫性全腦缺血。
發(fā)現這些信號該怎么辦？立即記錄癥狀發(fā)生的時(shí)間、頻率和具體表現，這些信息對醫生判斷病情至關(guān)重要。同時(shí)要監測晨起血壓和血糖，避免情緒激動(dòng)和劇烈運動(dòng)。腦梗搶.救的黃金時(shí)間是4.5小時(shí)，越早干預預后越好。記住，這些細微變化都是身體在拼命發(fā)出的求.救信號，及時(shí)捕捉就能贏(yíng)得寶貴生機。