有沒(méi)有糖尿病，看排汗就知？醫生：糖尿病患者，排汗或有異常
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病被稱(chēng)為“甜蜜的負擔”，但你可能不知道，它還會(huì )悄悄改變你的“出汗模式”。那些被忽視的汗液異常，往往是身體發(fā)出的早期警.報信號。
一、糖尿病為何會(huì )影響排汗？
當血糖長(cháng)期偏高，會(huì )損傷自主神經(jīng)，尤其是控制汗腺的神經(jīng)纖維。這種損害會(huì )導致汗液分泌紊亂，出現兩種極端情況：
1、多汗癥：上半身（頭面部、前胸）異常多汗，吃飯時(shí)滿(mǎn)頭大汗
2、無(wú)汗癥：身體下面（腿部、足部）出汗明顯減少，皮膚干燥皸裂
二、警惕這些異常出汗信號
1、不對稱(chēng)出汗
身體左右兩側出汗量明顯不同，比如只有左半邊臉出汗。
2、味覺(jué)性多汗
剛把食物送入口中就突然大汗淋漓，常見(jiàn)于咀嚼第一口時(shí)。
3、夜間盜汗
入睡后頸背部大量出汗，但醒來(lái)汗液又突然停止。
4、足部無(wú)汗
腳底干燥起皮，運動(dòng)后其他部位出汗而雙腳依然干燥。
三、異常出汗背后的危.機
1、傷口感染風(fēng)險
足部無(wú)汗導致皮膚屏障功能下降，小傷口可能發(fā)展成糖尿病足。
2、體溫調節障礙
散熱功能異常容易引發(fā)中暑或低體溫癥。
3、低血糖誤判
多汗癥狀與低血糖相似，可能導致誤判延誤救治。
四、科學(xué)應對三步走
1、監測記錄
用筆記本記錄異常出汗的時(shí)間、部位和觸發(fā)因素。
2、分層護理
多汗部位使用吸汗棉墊，干燥部位涂抹無(wú)香型潤膚乳。
3、神經(jīng)保護
在醫生指導下補充B族維生素和α-硫辛酸等神經(jīng)營(yíng)養素。
需要提醒的是，約60%的2型糖尿病患者會(huì )出現排汗異常。如果發(fā)現自己的出汗模式突然改變，特別是伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀，建議盡快檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白?？靥蔷拖翊蚶砘▓@，既要關(guān)注花朵（血糖值），也要留意土壤的濕度（排汗情況）?，F在就去觀(guān)察下自己的出汗特點(diǎn)吧，這可能是身體在和你對話(huà)呢！