調查發(fā)現：經(jīng)常吃杏子的人，不久后，肝部或出現這些變化！
關(guān)鍵詞：
兒童厭食癥的發(fā)生率不低，約10%～15%兒童有不同程度的食欲不振和厭食癥。其中，情緒障礙也會(huì )導致兒童食欲不振。導致兒童食欲不振或厭食癥的因素有很多，除了食物、疾病和反復無(wú)常的因素外，精神因素也不容忽視。兒童焦慮、抑郁、恐懼和憤怒的情緒變化可以抑制消化功能，導致消化液、酶活力和食欲下降，從長(cháng)遠來(lái)看會(huì )導致厭食癥。
因此，當兒童食欲不振或厭食時(shí)，不僅要考慮食物是否適合兒童的口味，兒童是否生病，是否反復無(wú)?；虮粚檳?，還要考慮是否受到不良情緒的影響。通過(guò)與兒童的交談，通過(guò)觀(guān)察兒童的行為，了解兒童最近的意識形態(tài)活動(dòng)，發(fā)現兒童的關(guān)鍵，幫助兒童消除不良情緒，以改善和增強兒童的食欲。
無(wú)論什么因素導致嬰兒食欲不振，都可以嘗試以下方法來(lái)增加嬰兒的食欲：
1、按摩：
雙腳內側脾經(jīng)按摩。穴位:隱白(脾經(jīng)井穴)，多為(脾經(jīng)滎穴)，太白(脾經(jīng)輸穴、原穴)，公孫(絡(luò )穴)。脾經(jīng)的源頭在腳上，按摩這些穴位可以從根本上改善兒童脾胃虛弱。
2.飯前洗澡:
在夏天的早晨和晚上，讓寶寶去戶(hù)外鍛煉，寶寶玩，消耗熱量，情緒仍然興奮，如果先幫寶寶洗個(gè)舒適的澡，緩解寶寶的情緒，就像成年人泡溫泉，全身放松，自然可以是胃口和情緒一樣好。
3、捏脊：
按摩嬰兒脊柱兩側的按摩，所謂的脊椎按摩療法：可調節陰陽(yáng)、氣血、臟器、經(jīng)絡(luò )，加強身體。對營(yíng)養不良、消化不良、厭食、腹瀉、便秘有最好的療效。應在早上或晚飯后1小時(shí)進(jìn)行，每天一次，6天為一個(gè)療程。
4.飲食習慣:
進(jìn)餐要定時(shí)定量，注意食物的色、香、味、型，創(chuàng )造進(jìn)餐時(shí)的安靜愉快氣氛，這也是幫助孩子養成良好的進(jìn)餐習慣、增進(jìn)胃口的好方法。同時(shí)要合理搭配飲食，以清熱解毒、易消化的食物為主。遠離含糖飲料，節制冷飲和甜品。
5.補充益生菌:
適量的益生菌就像一道開(kāi)胃菜，可以分解食物中的大分子蛋白質(zhì)和脂肪，幫助兒童消化吸收。同時(shí)，為兒童補充特殊的復合維生素B也可以增強兒童的食欲。因為復合維生素B是一種能量維生素
6.飯前拒絕零食:
如果嬰兒的食物量很小，停止所有的零食，所有的水都有味道，各種有味道的水都會(huì )失去胃，尤其是在飯前一小時(shí)內，不能給嬰兒任何零食。養成一個(gè)好習慣并不容易，父母有時(shí)必須殘忍一點(diǎn)。有些父母不同意這種做法，害怕會(huì )傷害孩子的胃。胃不好，是由長(cháng)期壞習慣引起的。為此，我們也必須養成吃好的習慣。