糖尿病患者注意！飯后要改掉的幾個(gè)習慣，改掉了或許受益終生
關(guān)鍵詞：糖尿病
說(shuō)起風(fēng)熱感冒，相信大家都很熟悉，這是在換季或冬季時(shí)容易出現的一種病癥，而且一發(fā)發(fā)燒，許多人首先想到要吃退燒藥，但其實(shí)退燒藥有很多副作用，所以我們可以采取其它退燒方法。那具體做法是什么呢？今日小編就跟你分享一些具體的方法。
一、用溫水毛巾擦身
患風(fēng)熱感冒的病人，可以先用溫濕毛巾擦一下頭，腋下、四肢或者是洗熱水浴，這樣有助于身體散熱，風(fēng)熱感冒患者在洗澡的時(shí)候要注意不能讓病人著(zhù)涼。
二，冰敷
冰敷也是一種較常用的物理降溫場(chǎng)所，它通過(guò)冰的融化，將病人體內的熱量帶走，然后在病人頭或大血管位置進(jìn)行冰敷或冷敷，注意在冰袋外面要裹一層布，這樣可以避免冰塊對皮膚的凍傷。這種方法并不適合嬰兒使用，因為嬰兒的年齡太小，怕冰怕冷，反而會(huì )引起嬰兒的不適。
三、按摩退熱
推拿退燒的方法也比較實(shí)用，就是讓病人坐著(zhù)或仰著(zhù)身子，一只手握著(zhù)病人四指，將病人掌面與前臂掌側向上，另一手食指、中指羅紋面并攏，再在手掌中蘸取少量水，自勞宮穴經(jīng)掌后腕橫紋中點(diǎn)至肘窩止，每次按摩約100~200次，這種方法還可以幫助風(fēng)熱感冒導致的發(fā)熱癥狀。
風(fēng)熱感冒要想退燒，最好的辦法就是采用物理降溫的方法，先用溫水毛巾擦拭身體，再用冰敷來(lái)降溫，或者采用按摩退燒的方法。如病人發(fā)熱癥狀持續不退，建議到醫院就診。