心臟支架一放，人生倒計時(shí)就開(kāi)始了？醫生實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)：這3點(diǎn)要注意
關(guān)鍵詞：心臟
心臟支架手術(shù)做完，很多人都會(huì )陷入一種奇怪的焦慮：是不是裝上這個(gè)“小彈簧”，生命就開(kāi)始倒計時(shí)了？這種擔憂(yōu)就像影子一樣揮之不去。其實(shí)真相可能和你想的完全不一樣。
一、支架不是生命倒計時(shí)的開(kāi)始
1、支架是救.命裝置
當血管堵塞超過(guò)70%時(shí)，支架能立即恢復血流。數據顯示，及時(shí)放置支架的患者，急性心梗死亡率能降低50%以上。
2、現代支架技術(shù)成熟
現在的藥物涂層支架再狹窄率已降至5%以下，遠低于早期的金屬裸支架。材質(zhì)也從不銹鋼升級到更安全的鈷鉻合金。
3、使用壽命超乎想象
優(yōu)質(zhì)支架在血管里可以正常工作10年以上，前提是患者做好術(shù)后管理。很多患者術(shù)后20年依然保持良好狀態(tài)。
二、術(shù)后最該注意的3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
1、按時(shí)服藥不能停
抗血小板藥物通常需要服用1年以上，擅自停藥可能導致支架內血栓。他汀類(lèi)藥物更是需要長(cháng)期堅持。
2、運動(dòng)要循序漸進(jìn)
術(shù)后1個(gè)月從散步開(kāi)始，3個(gè)月后可嘗試快走。6個(gè)月經(jīng)評估后，部分患者可以恢復游泳、騎車(chē)等運動(dòng)。
3、飲食調整要科學(xué)
控制飽和脂肪攝入，多吃深海魚(yú)和堅果。每天鹽攝入不超過(guò)5克，注意補充膳食纖維。
三、打破常見(jiàn)認知誤區
1、支架不會(huì )“掉出來(lái)”
支架植入后會(huì )與血管內皮融合，劇烈運動(dòng)也不會(huì )移位。但還是要避免突然用力。
2、不是所有胸痛都是支架問(wèn)題
術(shù)后胸痛可能是肌肉酸痛或胃食管反流，需要醫生專(zhuān)業(yè)判斷。
3、定期復查很重要
術(shù)后1、3、6、12個(gè)月要復查，之后每年一次。造影檢查能及時(shí)發(fā)現異常。
四、讓支架發(fā)揮最大價(jià)值的生活建議
1、戒煙是首要任務(wù)
吸煙會(huì )加速血管內皮損傷，使再狹窄風(fēng)險增加3倍。
2、控制三高指標
血壓控制在130/80mmHg以下，空腹血糖不超過(guò)7mmol/L。
3、保持情緒穩定
焦慮會(huì )刺激交感神經(jīng)，每天冥想10分鐘有助于心率調節。
裝上支架不是生命的終點(diǎn)，而是健康的新起點(diǎn)。那些術(shù)后活過(guò)20年的患者證明，關(guān)鍵不在于有沒(méi)有支架，而在于如何對待自己的身體。記住，支架只是幫你渡過(guò)難關(guān)的工具，真正決定生命長(cháng)度的，永遠是你自己的生活方式。