總是感冒流鼻涕是怎么回事

總是感冒流鼻涕可能由免疫力低下、過(guò)敏反應、鼻部結構異常、慢性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過(guò)增強體質(zhì)、避免過(guò)敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)矯正等方式改善。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養不良可能導致免疫功能下降，使呼吸道黏膜防御能力減弱，病毒更易入侵引發(fā)反復感冒。日常需保證充足睡眠，適當補充維生素C片、蛋白粉等營(yíng)養素，規律進(jìn)行快走、八段錦等溫和運動(dòng)。若伴隨乏力、淋巴結腫大等癥狀，可能與免疫缺陷疾病有關(guān)，需就醫排查。

2、過(guò)敏反應

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì )刺激鼻黏膜分泌大量清涕，癥狀與感冒相似但無(wú)發(fā)熱。建議家長(cháng)觀(guān)察兒童流涕是否與特定環(huán)境相關(guān)，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測?？勺襻t囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物，日常使用空氣凈化器并勤換床品。

3、鼻部結構異常

鼻中隔偏曲或腺樣體肥大會(huì )阻礙鼻腔通氣，導致分泌物滯留并反復感染。表現為持續性鼻塞、膿涕倒流，可通過(guò)鼻內鏡確診。輕度者可用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤，嚴重者需行鼻中隔矯正術(shù)或腺樣體切除術(shù)。

4、慢性鼻炎

急性鼻炎未可能轉為慢性，黏膜長(cháng)期充血腫脹引發(fā)流涕。常見(jiàn)誘因包括吸煙、空氣污染等，典型癥狀為交替性鼻塞和黏稠鼻涕。治療需聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑減少炎癥，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，同時(shí)遠離刺激性氣體。

5、鼻竇炎

細菌感染鼻竇腔時(shí)會(huì )產(chǎn)生黃綠色膿涕，伴隨頭痛和嗅覺(jué)減退?？赡芘c游泳嗆水、齲齒感染有關(guān)，CT檢查可明確診斷。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合鼻竇負壓置換治療。慢性患者可嘗試鼻淵通竅顆粒調理。

反復流鼻涕期間應保持每日2000毫升溫水攝入，用40℃熱毛巾敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)。飲食避免辛辣刺激，多食山藥、百合等潤肺食材。建議記錄癥狀發(fā)作頻率和誘因，若每月感冒超過(guò)3次或鼻涕持續超10天，需到耳鼻喉科完善IgA抗體、鼻竇CT等檢查。兒童患者家長(cháng)應注意觀(guān)察是否存在張口呼吸、睡眠打鼾等伴隨癥狀。