感冒發(fā)燒咳嗽渾身疼是怎么回事

感冒發(fā)燒咳嗽渾身疼可能由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應等原因引起，可通過(guò)休息調養、藥物治療、物理降溫、環(huán)境改善、飲食調整等方式緩解。

1、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，流感則由流感病毒導致。病毒侵入上呼吸道后引發(fā)炎癥反應，表現為咽痛、鼻塞、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t囑使用連花清瘟膠囊、奧司他韋顆粒、抗病毒口服液等藥物抑制病毒復制。發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合對乙酰氨基酚片退熱。

2、細菌感染

鏈球菌、肺炎球菌等細菌可能繼發(fā)感染，導致扁桃體化膿、咳黃痰等表現。血常規檢查顯示中性粒細胞升高時(shí)，需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。細菌性肺炎可能伴隨胸痛、呼吸困難，需胸部X線(xiàn)確診。

3、免疫力下降

熬夜、壓力大或營(yíng)養不良會(huì )削弱免疫系統功能，使病原體更易入侵。表現為反復感冒、病程延長(cháng)?？蛇m量補充維生素C泡騰片、蛋白粉等營(yíng)養劑，保證每日7-8小時(shí)睡眠。長(cháng)期免疫力低下者需排查糖尿病等基礎疾病。

4、環(huán)境刺激

冷空氣、粉塵或干燥環(huán)境會(huì )刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器保持室內濕度在40%-60%，外出佩戴口罩避免冷風(fēng)直接刺激。劇烈干咳時(shí)可短期服用右美沙芬緩釋混懸液鎮咳，但痰多時(shí)禁用。

5、過(guò)敏反應

花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎或咳嗽變異性哮喘，表現為陣發(fā)性嗆咳、流清涕?？煽诜壤姿ㄌ菨{抗過(guò)敏，孟魯司特鈉咀嚼片改善氣道高反應性。需通過(guò)過(guò)敏原檢測明確誘因并避免接觸。

患病期間應保持每日2000毫升溫水攝入，選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物。室溫建議維持在20-24攝氏度，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)?？人詣×視r(shí)可用羅漢果或梨煮水飲用。若發(fā)熱持續3天未退、出現意識模糊或呼吸急促，須立即就醫排查肺炎、腦膜炎等嚴重并發(fā)癥?；謴推诒苊鈩×疫\動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。