上海專(zhuān)治打呼嚕的醫院
上海專(zhuān)治打呼嚕比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院、上海市第一人民醫院、同濟大學(xué)附屬同濟醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第十人民醫院。
打呼嚕是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，通常由呼吸道阻塞引起，嚴重時(shí)可能導致睡眠呼吸暫停綜合征。長(cháng)期打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥。針對打呼嚕的治療方法包括生活方式調整、口腔矯治器、持續氣道正壓通氣（CPAP）以及手術(shù)治療等。
1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科
復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內知名的耳鼻喉專(zhuān)科醫院，在打呼嚕治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠準確診斷打呼嚕的原因并提供個(gè)性化治療方案。醫院在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的診斷和治療方面處于國內水平。
復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。
就診科室：耳鼻喉科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合口腔頜面外科、呼吸內科等科室力量，為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院在頜面部畸形引起的打呼嚕治療方面積累了豐富經(jīng)驗。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。
就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸內科
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有雄厚實(shí)力。醫院配備國際標準的睡眠監測中心，能夠對打呼?；颊哌M(jìn)行全面的睡眠評估。醫院在復雜睡眠呼吸暫停綜合征的綜合治療方面具有豐富經(jīng)驗。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科
上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用微創(chuàng )手術(shù)治療方法，創(chuàng )傷小、恢復快。醫院在兒童和成人打呼嚕的診療方面均積累了豐富經(jīng)驗，尤其擅長(cháng)鼻咽部狹窄引起的打呼嚕治療。
上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。
就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-呼吸內科
復旦大學(xué)附屬華山醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有較強實(shí)力。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)團隊，能夠為打呼?；颊咛峁┤娴脑u估和治療方案。醫院在肥胖相關(guān)性睡眠呼吸暫停的治療方面具有特色優(yōu)勢。
復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院-中醫耳鼻喉科
上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院中醫耳鼻喉科在打呼嚕的中西醫結合治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用中藥調理、針灸等傳統中醫，結合現代醫學(xué)手段，為患者提供個(gè)性化治療方案。醫院在輕度打呼嚕的非手術(shù)治療方面積累了豐富經(jīng)驗。
上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院地址：上海市徐匯區宛平南路725號。
就診科室：中醫耳鼻喉科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市第一人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科
上海市第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕治療方面具有較強實(shí)力。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提準診斷和有效治療。醫院在鼻中隔偏曲等鼻部疾病引起的打呼嚕治療方面具有豐富經(jīng)驗。
上海市第一人民醫院地址：上海市虹口區武進(jìn)路85號。
就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.同濟大學(xué)附屬同濟醫院-呼吸內科
同濟大學(xué)附屬同濟醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有較強實(shí)力。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為打呼?；颊咛峁┤娴脑\療服務(wù)。醫院在老年人群打呼嚕的治療方面積累了豐富經(jīng)驗。
同濟大學(xué)附屬同濟醫院地址：上海市普陀區新村路389號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院-耳鼻咽喉頭頸外科
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕治療方面具有較強實(shí)力。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)團隊和的診療設備，能夠為患者提準診斷和有效治療。醫院在扁桃體肥大引起的兒童打呼嚕治療方面具有豐富經(jīng)驗。
上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院地址：上海市浦東新區浦建路160號。
就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市第十人民醫院-呼吸內科
上海市第十人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有較強實(shí)力。醫院采用個(gè)體化治療方案，根據患者具體情況選擇適合的治療方法。醫院在輕度睡眠呼吸暫停的非手術(shù)治療方面積累了豐富經(jīng)驗。
上海市第十人民醫院地址：上海市靜安區延長(cháng)中路301號。
就診科室：呼吸內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
預防打呼嚕需要從日常生活習慣入手。保持健康體重，避免肥胖是預防打呼嚕的重要措施。睡前避免飲酒和服用鎮靜藥物，這些都會(huì )加重打呼嚕。采取側臥位睡眠可以減少舌根后墜，改善打呼嚕癥狀。定期鍛煉可以增強上呼吸道肌肉張力，減少打呼嚕發(fā)生。對于已經(jīng)出現打呼嚕癥狀的人群，應及時(shí)就醫檢查，明確病因并接受適當治療，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。
