為什么說(shuō)冬季是青光眼的高發(fā)季節

　　武漢眼科醫院：1、武漢眼科專(zhuān)科醫院2、武漢愛(ài)爾眼科醫院3、湖北愛(ài)爾眼科醫院4、武漢近視手術(shù)醫院。其中湖北愛(ài)爾眼科醫院設有屈光專(zhuān)科、角膜病專(zhuān)科、青光眼專(zhuān)科、白內障與老視專(zhuān)科、眼底病專(zhuān)科、斜視與小兒眼科、淚道專(zhuān)科、眼瞼眼眶病及眼整形美容專(zhuān)科、視光專(zhuān)科、青少年近視防控專(zhuān)科、綜合眼病與眼健康體檢專(zhuān)科、功能影像科、麻醉科等13個(gè)科室，干眼門(mén)診、高度近視門(mén)診、糖尿病眼病門(mén)診、難治性青光眼門(mén)診等眾多專(zhuān)病門(mén)診，醫院還開(kāi)設有名醫特需門(mén)診，由10位具有豐富臨床診療水平的資深專(zhuān)家坐診。

　　隨著(zhù)氣溫逐漸降低，全國各地也進(jìn)入到了寒冷時(shí)期，而冬季這個(gè)季節也是青光眼的高發(fā)季節，但大多數的人在這個(gè)季節患上青光眼都不知道是什么原因。那小編就給大家介紹一下冬季青光眼高發(fā)的原因是什么？

　　冬季青光眼高發(fā)的原因是什么

　　1、冬季氣溫寒冷

　　冬季氣溫驟降，寒冷的刺激會(huì )使交感神經(jīng)興奮，此時(shí)青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發(fā)房水的出口房角突然關(guān)閉，房水流出受阻，引起房水漲滿(mǎn)、眼壓升高，導致青光眼突然發(fā)作。

　　2、冬季屋內屋外溫差大

　　冬季外面寒冷，屋里暖和，青光眼患者在外出時(shí)如果突然經(jīng)歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發(fā)急性青光眼。特別是有青光眼的老人，由于身體調節功能差，溫差過(guò)大影響了體溫的調節中樞，再通過(guò)植物神經(jīng)干擾了眼壓，造成眼壓波動(dòng)，進(jìn)而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。建議有青光眼的老人外出前好找個(gè)溫度的“過(guò)渡段”，如可以在樓道里待一會(huì )兒，或在門(mén)口站一會(huì )兒降降溫，讓身體慢慢適應外界寒冷的環(huán)境。

　　3、冬季常涮火鍋

　　并不是說(shuō)涮火鍋就會(huì )導致青光眼的發(fā)作，而是因為在涮火鍋之后往往會(huì )出現容易口渴的情況，這時(shí)候很多人都會(huì )喝進(jìn)不少水來(lái)解渴，而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，因為大量飲水后，由于大量的水分被人體所吸收，眼內房水隨之增多，正常人可通過(guò)加速新陳代謝加以調節，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，導致青光眼發(fā)作。

　　如何預防青光眼

　　1、保持一個(gè)良好的情緒，在日常生活中，我們應該保持心情舒暢，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，青光眼主要的誘發(fā)因素就是長(cháng)期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂(yōu)慮、驚恐。

　　2、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營(yíng)養豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進(jìn)水量，每天不能超過(guò)1000-1200ml，一次性飲水不得超過(guò)400ml。

　　3、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，光線(xiàn)必須充足柔和，不要過(guò)度用眼。

　　4、婦女閉經(jīng)期、絕經(jīng)期、以及痛經(jīng)可是眼壓升高應高度重視，經(jīng)期如出現青光眼表現者，應及時(shí)就診專(zhuān)科。

　　5、對于青光眼家族及危險因素患者，一定要進(jìn)行定期的檢查，如有有發(fā)病跡象，應盡快進(jìn)行鞏固治療，避免對患者的眼睛帶來(lái)更嚴重的危害。

　　小編提醒：冬季是青光眼高發(fā)季節，也不代表其他季節不會(huì )感染青光眼，所以不管是什么季節都得做好預防青光眼的措施，保護自己的眼睛。