武漢眼科治療眼底病的醫院 護眼美食有哪些呢
武漢眼科醫院:1、武漢眼科專(zhuān)科醫院2、武漢愛(ài)爾眼科醫院3、湖北愛(ài)爾眼科醫院4、武漢近視手術(shù)醫院。其中湖北愛(ài)爾眼科醫院是經(jīng)湖北省衛健委批準設立的一家集醫療、教學(xué)、科研、近視防控與防盲治盲于一體的大型現代化眼科醫院,醫院堅持高起點(diǎn)建院,名醫團隊領(lǐng)航、高科技助力,全力打造全生命周期眼健康診療高地。
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶(hù)”。它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學(xué)習和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情。
動(dòng)物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛、維持正常視覺(jué)的“靈丹妙藥”。缺少了它們,眼睛就會(huì )暗淡無(wú)光,視力下降。因為維生素A和胡蘿卜、素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線(xiàn)的化學(xué)物質(zhì)--視紫紅質(zhì)的形成。如果人體中維生素A營(yíng)養狀況較好,則視紫紅質(zhì)的合成就多,在暗光下恢復視覺(jué)的時(shí)間就較短。反之,維生素A營(yíng)養狀況差,血液中維生素A含量不足,則可導致視紫紅質(zhì)合成障礙,就會(huì )出現人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現象。而一經(jīng)補充維生素A或胡蘿素這種毛病就會(huì )解除。
此外,維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營(yíng)養素。一旦維生素A缺乏,就會(huì )出現干眼病和角膜軟化癥。以下為5類(lèi)常見(jiàn)的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法。
青光眼患者青光眼一般由眼壓過(guò)高所致。為降低眼壓,應多吃大蒜和洋蔥。此外,還應少吃油膩的食物,盡量不喝茶、咖啡和酒,并且戒煙。
老花眼與白內障患者兩者都應多喝水,每天至少喝300毫升水。要多吃水果,特別是柑橘類(lèi)水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。另外,還應定期吃些含鈣食物,避免吃脂肪、糖,更不要抽煙、喝酒。
近視眼患者常吃魚(yú)類(lèi)、谷類(lèi)、柑橘類(lèi)水果以及紅色果實(shí),對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應少吃甜食和全脂奶酪,這些食物如果吃得太多,會(huì )使近視加深。
遠視患者遠視患者應多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動(dòng)物肝臟和精米。高脂肪食品應少吃。
眼睛干燥患者用眼較多、眼睛干澀時(shí),應多吃各種水果,特別是柑橘類(lèi)水果,還應多吃綠色蔬菜、谷類(lèi)、魚(yú)和雞蛋。另外,多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。