葛劍 主任醫師
寶寶大便不順暢可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、藥物干預等方式緩解。通常由飲食結構不合理、腸道菌群失衡、水分攝入不足、先天性腸道問(wèn)題等原因引起。
1、調整飲食增加蔬菜水果和粗糧攝入，如西藍花、蘋(píng)果、燕麥等，減少高蛋白難消化食物。母乳喂養的寶媽需注意自身飲食清淡。
2、腹部按摩家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，每天2-3次，每次5分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前注意手部保暖。
3、補充益生菌可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調節腸道菌群。注意沖調水溫不超過(guò)40℃。
4、藥物干預頑固性便秘可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或小兒化積口服液。家長(cháng)需嚴格按醫囑控制用藥頻次。
若持續3天未排便或出現腹脹哭鬧，家長(cháng)需及時(shí)帶寶寶就醫排查巨結腸等器質(zhì)性疾病。日常注意記錄排便情況并保持肛周清潔。
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