尾骨疼痛持續一個(gè)月可能由外傷、久坐壓迫、感染或腫瘤等因素引起，建議通過(guò)影像學(xué)檢查明確病因后針對性治療。

尾骨摔傷或撞擊可能導致骨裂或軟組織損傷，急性期表現為局部淤血腫脹，慢性期轉為隱痛，可通過(guò)熱敷緩解癥狀。

長(cháng)期保持坐姿使尾骨持續受壓，可能引發(fā)無(wú)菌性炎癥，建議使用環(huán)形坐墊分散壓力，每半小時(shí)起身活動(dòng)。

肛周膿腫或骶尾部藏毛竇感染可能放射至尾骨，常伴有發(fā)熱和局部皮膚紅腫，需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林等。

骶骨腫瘤或轉移瘤壓迫神經(jīng)時(shí)可出現頑固性疼痛，需通過(guò)CT或MRI確診，必要時(shí)行手術(shù)切除或放射治療。

日常應避免久坐和劇烈運動(dòng)，疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬等鎮痛藥，若伴隨排便異?；蛳轮槟拘枇⒓淳歪t。