肉毒素除皺后面部僵硬可通過(guò)局部熱敷、表情肌訓練、藥物調整、物理治療等方式緩解，通常與注射劑量過(guò)大、肌肉代償失衡、個(gè)體敏感度差異、操作技術(shù)不當等因素有關(guān)。

注射后48小時(shí)可用溫熱毛巾敷于僵硬部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速肉毒素代謝。避免高溫燙傷，每日重復進(jìn)行2-3次。

針對額紋、魚(yú)尾紋等區域進(jìn)行主動(dòng)肌肉收縮練習，如抬眉、瞇眼等動(dòng)作，每次維持5秒，幫助恢復肌肉協(xié)調性。

若僵硬持續超過(guò)2周，可在醫生指導下使用新斯的明等拮抗劑，或配合甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)。禁止自行調整用藥劑量。

低頻電刺激或超聲波治療能改善肌肉麻痹狀態(tài)，需由專(zhuān)業(yè)康復師操作，每周進(jìn)行2-3次，療程根據恢復情況調整。

選擇有資質(zhì)的醫療機構進(jìn)行注射，術(shù)前充分溝通預期效果，術(shù)后避免按摩注射部位，兩周內忌煙酒及辛辣刺激食物。