心肌病的癥狀和體征主要包括呼吸困難、乏力、心悸、水腫和胸痛等。心肌病是一組以心肌結構和功能異常為特征的疾病，可能由遺傳、高血壓、病毒感染等多種因素引起。

1、呼吸困難

呼吸困難是心肌病常見(jiàn)的早期癥狀，尤其在活動(dòng)后加重。心肌功能減退導致心臟泵血能力下降，肺部淤血影響氣體交換?；颊呖赡芨杏X(jué)氣短或需要坐起呼吸。限制鈉鹽攝入、避免劇烈運動(dòng)有助于緩解癥狀，嚴重時(shí)需遵醫囑使用利尿劑如呋塞米片減輕肺淤血。

2、乏力

心肌病患者常出現持續疲勞感，輕微活動(dòng)即感體力不支。這與心臟輸出量減少、全身組織供血不足有關(guān)。保持規律作息、避免過(guò)度勞累很重要，貧血患者可適量補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，但需監測心臟負荷。

3、心悸

心悸表現為心跳沉重、過(guò)快或不規則，多因心肌病變引發(fā)心律失常所致?？赡馨殡S頭暈或瀕死感。避免咖啡因和情緒激動(dòng)，定期心電圖檢查，必要時(shí)醫生會(huì )開(kāi)具抗心律失常藥如鹽酸胺碘酮片控制癥狀。

4、水腫

下肢水腫是右心功能不全的典型表現，按壓后出現凹陷。鈉水潴留和靜脈回流受阻是主要原因。需抬高下肢、穿戴彈力襪，醫生可能聯(lián)合使用螺內酯片和氫氯噻嗪片利尿，同時(shí)嚴格限制每日飲水量。

5、胸痛

部分患者出現心前區壓迫樣疼痛，與心肌缺血或心包受累有關(guān)。疼痛可能放射至左肩背部。應立即休息并舌下含服硝酸甘油片，若持續不緩解需急診處理。長(cháng)期管理需控制血壓和血脂，服用阿托伐他汀鈣片穩定斑塊。

心肌病患者應保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入不超過(guò)3克，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉和豆制品。在醫生指導下進(jìn)行散步等有氧運動(dòng)，避免競技性體育活動(dòng)。定期監測體重變化，3天內增長(cháng)超過(guò)2公斤需就診。戒煙限酒，保證充足睡眠，冬季注意保暖防感冒。隨身攜帶急救藥物和近期心電圖報告，家屬需學(xué)習心肺復蘇技能以備急用。