周瑋琰 副主任醫師
長(cháng)期眼睛干澀可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、改善用眼習慣、藥物治療等方式緩解。
1、人工淚液使用不含防腐劑的人工淚液可補充淚液，緩解干澀癥狀，常見(jiàn)藥物包括玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2、熱敷按摩每日熱敷眼瞼5-10分鐘并配合瞼緣按摩，有助于促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，改善淚膜穩定性。
3、用眼調整每用眼20分鐘遠眺20秒，保持環(huán)境濕度40%-60%，避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。
4、藥物治療嚴重者可遵醫囑使用環(huán)孢素滴眼液或糖皮質(zhì)激素滴眼液，合并瞼板腺功能障礙時(shí)可口服多西環(huán)素。
建議增加深海魚(yú)、胡蘿卜、藍莓等富含維生素A和Omega-3的食物攝入，避免長(cháng)時(shí)間處于空調房或強風(fēng)環(huán)境。
鼻炎眼睛干澀如何按摩
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眼睛干澀有紅血絲怎么辦
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頸椎病能引起眼睛干澀嗎？
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為什么一只眼睛干澀，眼瞼下垂
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眼睛干澀模糊怎么回事
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多夢(mèng)難入睡易醒，眼睛干澀頭痛，怎么治療
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眼睛干澀與甲亢病有關(guān)嗎？
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眼睛干澀模糊怎么回事
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眼睛干澀有黑眼圈有什么好辦法，聽(tīng)說(shuō)可以配置膏方，膏方是不是很貴呀，還有什么好辦法沒(méi)有？
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眼睛干澀，腰酸背痛，偏頭痛，胸悶，多夢(mèng)，是身體虛弱嗎
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怎么知道自己是不是得了多囊卵巢
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一般臉上長(cháng)有雀斑應該怎么辦
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