張博 副主任醫師
骨質(zhì)減少和骨質(zhì)疏松是骨骼代謝異常的兩種不同階段，骨質(zhì)減少是骨量輕度降低的早期狀態(tài)，骨質(zhì)疏松則是骨量顯著(zhù)減少、骨微結構破壞的進(jìn)展期疾病。
1、定義差異骨質(zhì)減少指骨密度低于正常值但未達到骨質(zhì)疏松標準，骨質(zhì)疏松則是骨密度顯著(zhù)降低伴隨骨折風(fēng)險增加。
2、診斷標準骨質(zhì)減少通過(guò)骨密度檢測T值在-1.0至-2.5之間判斷，骨質(zhì)疏松則為T(mén)值≤-2.5或已發(fā)生脆性骨折。
3、癥狀表現骨質(zhì)減少通常無(wú)癥狀，骨質(zhì)疏松可能出現腰背疼痛、身高縮短及輕微外力下骨折。
4、干預措施骨質(zhì)減少以補鈣和運動(dòng)為主，骨質(zhì)疏松需藥物干預如阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等抗骨吸收治療。
建議40歲以上人群定期檢測骨密度，保持適度日照和富含鈣的飲食，避免吸煙酗酒等危險因素。
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