糖尿病患者需要通過飲食控制、規(guī)律運(yùn)動、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式管理病情，避免并發(fā)癥發(fā)生。

需限制精制糖和飽和脂肪攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米等全谷物，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜，每日分5-6餐少量多餐進(jìn)食。

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳，配合抗阻訓(xùn)練，運(yùn)動前后監(jiān)測血糖，防止低血糖發(fā)生。

使用血糖儀定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，糖化血紅蛋白每3個月檢測一次，根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)整治療方案。

遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥或使用胰島素，不可自行增減藥量，定期復(fù)查肝腎功能。

保持規(guī)律作息，戒煙限酒，足部日常檢查預(yù)防潰瘍，出現(xiàn)視力模糊、傷口難愈等異常及時就醫(yī)。