侯勇 主任醫師
膝蓋旁邊疼可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。
1、休息制動(dòng)避免跑跳等劇烈活動(dòng)，使用護膝或彈性繃帶固定關(guān)節。急性期建議減少負重行走，必要時(shí)使用拐杖輔助。
2、冷敷熱敷急性腫脹疼痛時(shí)可用冰袋冷敷15分鐘，每日重復進(jìn)行。慢性疼痛可采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度不宜超過(guò)40度。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，氨基葡萄糖有助于軟骨修復。嚴重疼痛可局部注射糖皮質(zhì)激素。
4、物理治療超聲波、沖擊波等理療可減輕炎癥，膝關(guān)節周?chē)∪饬α坑柧毮茉鰪婈P(guān)節穩定性?？祻湾憻捫柙趯?zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行。
日常注意膝關(guān)節保暖，肥胖者需控制體重，運動(dòng)前做好熱身。若疼痛持續加重或伴關(guān)節畸形需及時(shí)就醫檢查。
右腳膝蓋的左邊痛微微凸起
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋的韌帶在什么位置
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋上樓疼痛走路沒(méi)事是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋下方內側疼痛什么原因
1個(gè)問(wèn)答
上下樓梯膝蓋疼怎么治
1個(gè)問(wèn)答
經(jīng)常膝蓋疼痛是因為什么事情？
1個(gè)問(wèn)答
腿上膝蓋旁邊小疙瘩是凸起是什么病
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋一按就疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋里有一個(gè)小疙瘩按了會(huì )來(lái)回游動(dòng)
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋骨質(zhì)增生的飲食有哪些
1個(gè)問(wèn)答
有了皮癬能怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
陰道松弛怎么治療比較好
1個(gè)問(wèn)答
牙齒一吸就出血是大病
1個(gè)問(wèn)答
腰間盤(pán)突出和椎管狹窄的區別
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷寶寶發(fā)育是否正常
1個(gè)問(wèn)答
眼眶假瘤怎么檢查
1個(gè)問(wèn)答
雜菌陰道炎碰上月經(jīng)怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小兒急疹是怎么引起的
1個(gè)問(wèn)答
在脖子上長(cháng)了好多扁平疣怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
用啤酒洗頭發(fā)對頭發(fā)有什么好處
1個(gè)問(wèn)答
2025-11-07
2025-11-18
2025-11-13
2025-11-26
