耳朵嗡嗡響可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過避免噪音、清理耳垢、藥物治療、手術(shù)等方式治療。

長期接觸高分貝噪音可能導(dǎo)致耳鳴，表現(xiàn)為持續(xù)性嗡嗡聲。建議遠(yuǎn)離噪音環(huán)境，佩戴防噪耳塞保護(hù)聽力。

耳垢堆積壓迫鼓膜會(huì)引起耳鳴，可能伴有耳悶脹感。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耳垢，由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)清理。

細(xì)菌感染導(dǎo)致的中耳炎可能引發(fā)耳鳴，伴隨耳痛、聽力下降?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟、阿莫西林、氧氟沙星滴耳液等藥物治療。

內(nèi)耳淋巴代謝異常引發(fā)耳鳴，伴隨眩暈、波動(dòng)性聽力下降?？蛇x用倍他司汀、利尿劑等藥物，頑固病例考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

維持規(guī)律作息，控制咖啡因攝入，適量補(bǔ)充鎂和鋅有助于緩解耳鳴癥狀，持續(xù)超過一周應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。