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甲減病人怎樣才能瘦下來(lái)

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問(wèn)題描述

甲減病人怎樣才能瘦下來(lái)

醫生回答

張明利

張明利 主任醫師

甲減那能夠經(jīng)過(guò)有氧活動(dòng)的方法能力瘦上去。平常應當注重飲食,盡可能不要吃高脂肪的食品,要注重運動(dòng),慢慢的等甲功能正常某一時(shí)期的后一階段體重會(huì )逐漸趨于正常的。甲減出現肥胖許多是體內的機體新陳代謝遲緩引發(fā),會(huì )使身體的脂肪不容易消耗和燃燒,進(jìn)因此會(huì )使身體出現肥胖的不良反映,能夠經(jīng)過(guò)慢跑大概快走以及跳繩等多種的方法活動(dòng),有好處添加身體新陳代謝和加速體內的脂肪,燃燒長(cháng)時(shí)候保持鍛煉,有好處身體瘦身。平常應當注意飲食,盡可能不要吃高脂肪的食品,要注意運動(dòng),慢慢的等甲功能正常某一時(shí)期的后一階段體重會(huì )逐漸趨于正常的。

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