醫(yī)生回答
張明利 主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
再就是戴護(hù)腰的時(shí)候，不能一直戴著，因?yàn)橐恢睅е鴷?huì)導(dǎo)致腰部肌肉的萎縮，肌肉力量下降，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)脊柱的穩(wěn)定性下降，時(shí)間長久之后，有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎的退變和椎間盤突出的進(jìn)一步加重，導(dǎo)致神經(jīng)根出現(xiàn)更加嚴(yán)重的擠壓，所以不能一直帶著，在癥狀消失之后可以選擇摘下護(hù)腰，并且要進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，就是通常所說的飛燕法，趴在床上，肚子著床四肢和頭部上抬，這樣循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉，才能夠有效地增加脊柱肌肉的力量，增加脊柱的穩(wěn)定性。腰椎間盤突出的病人戴護(hù)腰帶是非常有必要的，這種護(hù)腰帶最好是里面帶有鋼板支撐，這樣能夠有效的增加腰椎的穩(wěn)定性，減輕腰椎間盤突出與神經(jīng)根之間的出現(xiàn)的摩擦以及擠壓的情況。
