邵自強 主任醫師
吃完飯就頭暈可能與體位性低血壓、餐后低血糖、貧血、前庭功能障礙等因素有關(guān)。
1、體位性低血壓飯后血液集中于胃腸消化，導致腦部供血不足。建議避免迅速起身，進(jìn)食后保持坐姿休息片刻，必要時(shí)測量血壓。
2、餐后低血糖胰島素分泌異?；蛱悄虿∏捌诳赡軐е虏秃笱求E降?？杀O測餐后2小時(shí)血糖，少量多餐有助于穩定血糖水平。
3、貧血血紅蛋白不足影響氧氣輸送，進(jìn)食后代謝需求增加加重癥狀。建議檢查血常規，適當補充鐵劑、維生素B12等造血原料。
4、前庭功能障礙內耳平衡感受器異?？赡茉谶M(jìn)食后誘發(fā)眩暈?？赡馨殡S耳鳴或惡心，需進(jìn)行前庭功能檢查，避免突然轉頭動(dòng)作。
若頻繁出現餐后頭暈，建議記錄發(fā)作時(shí)間與飲食內容，避免高糖高脂飲食，必要時(shí)進(jìn)行血糖監測和神經(jīng)系統檢查。
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