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腦血管病的人吃什么好

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問(wèn)題描述

腦血管病的人吃什么好

醫生回答

沈華

沈華 副主任醫師

腦血管病人吃高蛋白、高維生素、低鹽、低脂、低熱量的清淡飲食好。腦血管病患者在日常飲食上要特別注意,患者要注意低鹽低脂飲食,不能吃得太咸,否則容易導致血壓上升,以清淡飲食為主,不避免食用油膩的食物和高膽固醇的食物,如蛋黃,肥肉,以及動(dòng)物肝臟和魷魚(yú)等。同時(shí)生活中應該限制飲酒,少量的飲酒對血壓無(wú)影響,但大量的飲酒肯定會(huì )使血壓升高,因此高血壓的患者最好不飲酒或者是少量的飲酒,同時(shí)在生活中應該加強體育鍛煉,適當的運動(dòng)可以增強患者的體質(zhì)。

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