腦血管病的預防可以說(shuō)是非常的重要，這個(gè)也納入了國家的發(fā)展規劃和當中。其中非常重要的一點(diǎn)，就是嚴格的控制三高。也就是說(shuō)。高血壓、高血糖，血脂這三高癥狀，一定要積極的控制。因為這三個(gè)很容易造成血管硬化性質(zhì)的改變，從而引起各種臨床上的腦血管疾病，尤其是對于高血壓。很多腦出血的患者往往都是因為高血壓的形態(tài)，從而引起的，一過(guò)性的高值這樣非常容易沖破血管造成腦出血，這個(gè)是非常重要的。第二個(gè)就是有癥狀之后及早的去進(jìn)行檢測，明確自身病情的變化趨勢。因為很多的腦血管病，它的發(fā)病過(guò)程并不是急速的。而是緩慢的一天一天的累加因此，為自己查體明確自身究竟有哪根血管出現了病變及早的進(jìn)行干預，可以有效的預防腦血管疾病的發(fā)生。第三個(gè)是改變以前不良的生活習慣。包括，久坐不運動(dòng)、暴飲暴食、抽煙飲酒。這些都可能會(huì )造成身體一些不健康的程度。從而加重了以后，腦血管疾病發(fā)生的概率，因此，這些都是需要積極的進(jìn)行改變。