醫生回答
于秀梅 副主任醫師
你很有可能是腰椎間盤(pán)突出癥。隨著(zhù)年齡的增大，腰椎的退化而出現椎間盤(pán)的突出，壓迫神經(jīng)導致出現腰痛或腿痛，疼痛一般活動(dòng)后或勞累后加重，臥床休息可以減輕。治療一般是:1.臥硬板床，注意保暖。2.保證睡眠質(zhì)量，睡得好對肌肉的恢復很有幫助3.適當加強腰背部肌肉鍛煉，可以躺在床上做燕子飛等動(dòng)作。4.疼痛復發(fā)時(shí)可口服非甾體消炎藥:如西樂(lè )葆、尼美舒利等和營(yíng)養神經(jīng)藥物如鉀鈷胺等。5.配合針灸、牽引、中藥熏蒸等物理治療。一般90%以上的人經(jīng)過(guò)保守治療后病情會(huì )好轉的。
