一個(gè)月嬰幼兒便秘可通過(guò)腹部按摩、調整喂養方式、溫水刺激肛門(mén)、補充益生菌等方式緩解。便秘通常由消化系統發(fā)育不完善、喂養不當、水分攝入不足、腸道菌群失衡等原因引起。

家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每日重復進(jìn)行3-4次，每次持續5分鐘，注意力度適宜。

母乳喂養嬰兒建議母親增加膳食纖維攝入，配方奶喂養可咨詢(xún)醫生更換水解蛋白奶粉。家長(cháng)需記錄嬰兒每日排便及喂養情況。

用棉簽蘸溫水輕柔刺激肛門(mén)周?chē)?，或采用溫水浴放松肛門(mén)括約肌。操作前家長(cháng)需修剪指甲避免劃傷，水溫控制在37-38攝氏度。

可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。避免自行使用開(kāi)塞露等刺激性通便藥物。

若便秘持續超過(guò)3天或伴隨嘔吐、腹脹拒食，家長(cháng)需立即攜帶嬰兒就診兒科。日?？蛇m當增加嬰兒被動(dòng)操活動(dòng)量，喂養間隙補充少量溫水。