張文同 主任醫師
新生兒一般3-7個(gè)月會(huì )翻身，實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體發(fā)育差異、肌肉力量、環(huán)境刺激、家長(cháng)引導等多種因素的影響。
1、個(gè)體發(fā)育差異每個(gè)嬰兒神經(jīng)系統和骨骼肌肉發(fā)育速度不同，早產(chǎn)兒可能比足月兒晚1-2個(gè)月掌握翻身動(dòng)作。
2、肌肉力量頸部、背部及四肢肌肉力量不足會(huì )影響翻身能力，日常俯臥抬頭訓練有助于增強相關(guān)肌群力量。
3、環(huán)境刺激在安全平面上提供色彩鮮艷的玩具引導，或家長(cháng)示范翻身動(dòng)作，能促進(jìn)嬰兒主動(dòng)嘗試翻身。
4、家長(cháng)引導每天進(jìn)行2-3次俯臥練習，避免過(guò)度包裹束縛肢體活動(dòng)，有助于嬰兒自然發(fā)展大運動(dòng)能力。
若超過(guò)8個(gè)月仍無(wú)翻身跡象，建議到兒科或兒童康復科評估發(fā)育情況，排除肌張力異常等病理因素。
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