張國喜 副主任醫師
腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物溶解或手術(shù)碎石等方式治療。
1、水分不足每日飲水量低于1500毫升時(shí)尿液濃縮，鈣鹽和尿酸易結晶沉積。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。
2、飲食失衡長(cháng)期高動(dòng)物蛋白、高鈉飲食會(huì )增加尿鈣排泄。需限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，減少動(dòng)物內臟等高嘌呤食物。
3、代謝紊亂甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸升高，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等調節代謝藥物。
4、尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細菌感染會(huì )升高尿液酸堿度，通常伴有尿頻尿痛。需進(jìn)行尿培養后使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治療。
建議定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，適度增加柑橘類(lèi)水果攝入，避免長(cháng)期憋尿等誘發(fā)因素。
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