王亮 副主任醫師
常規治療骨質(zhì)增生的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預：減輕體重可減少關(guān)節負荷，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，選擇低強度運動(dòng)如游泳。
2、物理治療：熱敷或冷敷緩解疼痛，超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，牽引治療改善關(guān)節壓力分布。
3、藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保護軟骨，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節。
4、手術(shù)治療：關(guān)節鏡清理術(shù)清除增生骨刺，人工關(guān)節置換術(shù)適用于嚴重關(guān)節變形患者。
建議保持適度運動(dòng)，避免關(guān)節受涼，均衡攝入鈣質(zhì)和維生素D，定期復查評估病情進(jìn)展。
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