張永生 副主任醫師
頭皮屑過(guò)多應避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及常規藥物等食物,戒食過(guò)甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì )影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產(chǎn)生.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.必要時(shí)可加用內服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.平時(shí)注意頭皮衛生.經(jīng)常溫開(kāi)水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次.洗頭時(shí)不宜使用堿性過(guò)強的肥皂。
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