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乳腺增生

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成年人乳腺增生如何預防

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問(wèn)題描述

我在體檢的 時(shí)候被檢查出來(lái)是什么乳腺增生。以前只是有點(diǎn)疼痛而已沒(méi)放在心上的?,F在被檢查出來(lái)了。想想要治療。但是這個(gè)能不能有情況能夠預防的??傆X(jué)得要去做手術(shù)不太好。

醫生回答

蔡宜蕓

蔡宜蕓 副主任醫師

建議你先改變一些飲食。少吃點(diǎn)油炸的食物。還要少吃點(diǎn)油膩的和動(dòng)物脂肪的食物。還不能太過(guò)進(jìn)補。平常一定要多吃蔬菜和粗糧。晚上的生活要規律還要在睡,避免內分泌失調。這是對你的病是有一定的預防的作用。還要多增加點(diǎn)運動(dòng),減少肥胖的幾率。

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