蔡宜蕓 副主任醫師
建議你先改變一些飲食。少吃點(diǎn)油炸的食物。還要少吃點(diǎn)油膩的和動(dòng)物脂肪的食物。還不能太過(guò)進(jìn)補。平常一定要多吃蔬菜和粗糧。晚上的生活要規律還要在睡,避免內分泌失調。這是對你的病是有一定的預防的作用。還要多增加點(diǎn)運動(dòng),減少肥胖的幾率。
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