王星光 副主任醫師
哮喘患者需注意避免誘發(fā)因素、規范用藥、監測病情及保持健康生活方式，主要管理措施包括環(huán)境控制、藥物管理、癥狀監測和適度運動(dòng)。
1、環(huán)境控制避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原，保持室內通風(fēng)干燥，冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。
2、藥物管理遵醫囑長(cháng)期使用控制類(lèi)藥物如布地奈德吸入劑，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇氣霧劑，避免擅自停藥或調整劑量。
3、癥狀監測記錄每日呼氣峰流速值，識別發(fā)作前兆如夜間咳嗽加重，隨身攜帶應急藥物以備不時(shí)之需。
4、適度運動(dòng)選擇游泳、散步等低強度有氧運動(dòng)，運動(dòng)前充分熱身并備好緩解藥物，避免寒冷干燥環(huán)境下劇烈活動(dòng)。
哮喘患者應戒煙并避免二手煙，均衡飲食補充維生素D，定期復查肺功能并根據醫生建議調整治療方案。
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