李延忠 主任醫師
鼻塞可通過(guò)熱敷鼻腔、生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、鼻腔結構異常等原因引起。
1、熱敷鼻腔：用溫熱毛巾敷于鼻梁處，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于減輕鼻黏膜腫脹。適用于感冒或受涼引起的暫時(shí)性鼻塞。
2、生理鹽水沖洗：使用醫用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除分泌物和過(guò)敏原。對過(guò)敏性鼻炎或輕度鼻竇炎導致的鼻塞效果明顯。
3、蒸汽吸入：吸入熱水蒸氣可濕潤鼻腔，稀釋黏液。準備熱水時(shí)注意防燙傷，適合各種非器質(zhì)性鼻塞的臨時(shí)緩解。
4、藥物治療：鼻塞可能與鼻黏膜充血、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現為呼吸不暢、分泌物增多等癥狀?？勺襻t囑使用減充血劑、抗組胺藥或鼻用激素噴霧。
若鼻塞持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀，建議及時(shí)就診排查鼻竇炎等疾病。日常保持室內濕度，避免接觸過(guò)敏原。
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