膝蓋彎曲內側疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、半月板損傷、滑膜炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復等方式緩解。

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致內側副韌帶拉傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

關(guān)節軟骨退化會(huì )引發(fā)內側關(guān)節面磨損疼痛，晨僵和活動(dòng)后加重是典型特征。建議減少爬樓梯等負重活動(dòng)，醫生可能開(kāi)具硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等治療方案。

膝關(guān)節扭轉易造成內側半月板撕裂，常伴隨彈響和交鎖癥狀。輕度損傷可通過(guò)關(guān)節腔注射復方倍他米松注射液治療，嚴重者需關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)。

風(fēng)濕性疾病或感染可能導致滑膜充血增生，出現局部發(fā)熱和彌漫性脹痛。需完善關(guān)節液檢查，醫生可能選擇醋酸潑尼松龍片、依托考昔片配合超短波理療。

日常應注意控制體重避免關(guān)節負荷過(guò)大，運動(dòng)前充分熱身，疼痛持續超過(guò)一周或伴關(guān)節腫脹變形需及時(shí)就診骨科。