李欣海 主任藥師
2022-06-20 16:27 回答了該問(wèn)題
腎陰虛患者可以食用滋陰補腎的食物，比如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉、桑葚、酸棗仁、核桃、堅果、蛋黃、阿膠、黑芝麻、黑豆、紅豆、豬肝、豬血以及牛肉等食物。其次還應養成良好的作息習慣，避免過(guò)度勞累。腎陰虛患者應多吃滋陰補腎的食物，比如甲魚(yú)、黑芝麻、黑豆、海參、鮑魚(yú)、牡蠣、糯米、牛奶、豆腐、甘藍、甘蔗、銀耳、枸杞以及桑葚等食物，必要時(shí)還可以入院遵醫囑服用滋陰補腎以及固精培元的中藥進(jìn)行調理。肝腎陰虛您可以多吃羊腎、枸杞、紅棗、芝麻等食物，還可以多吃海鮮，都有很好的滋補肝腎的作用，另外您還可以通過(guò)鍛煉身體，并遵醫囑食用川貝、地黃、黃芪等中藥，也可以起到調理肝腎陰虛的作用。
肝腎陰虛會(huì )導致頭腦不清醒嗎
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腎陰虛可以吃歸陽(yáng)丹嗎
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肝腎陰虛可以吃百合銀耳湯嗎
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腎陰虛能自然恢復嗎
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腎陰虛會(huì )導致胃氣多嗎
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肝腎陰虛可以加強鍛煉嗎
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如何辨別腎陰虛以及腎陽(yáng)虛
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耳朵下午發(fā)熱是腎陰虛嗎
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