拔牙后可以適量吃香蕉、蘋(píng)果泥、牛油果、梨子泥、草莓等軟質(zhì)水果，避免過(guò)硬或酸性過(guò)強的水果。

一、食物

1、香蕉

香蕉質(zhì)地柔軟且富含鉀元素，有助于緩解拔牙后可能出現的低鉀癥狀。剝皮后可直接用勺子壓成泥狀食用，避免用力咀嚼刺激創(chuàng )面。對香蕉過(guò)敏或胃腸功能較弱者需謹慎。

2、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果去皮蒸熟后搗成泥狀，既能保留維生素C和膳食纖維，又避免硬質(zhì)果肉摩擦傷口。建議選擇甜度較高的品種，酸度過(guò)高的蘋(píng)果可能刺激創(chuàng )面引起不適。

3、牛油果

牛油果果肉細膩富含單不飽和脂肪酸，可用料理機打成慕斯狀食用。其天然油脂能形成保護膜覆蓋創(chuàng )面，但熱量較高需控制每日攝入量在半個(gè)以?xún)取?/p>

4、梨子泥

將梨子去皮蒸軟后壓成泥，其含有的山梨醇有輕度滲透性利尿作用。注意選擇成熟度高的品種，未完全成熟的梨子含有石細胞可能殘留渣滓。

5、草莓

草莓去蒂后用勺子壓碎，富含的花青素具有抗炎作用。但需確保徹底清潔表面殘留農藥，且對水楊酸過(guò)敏者應避免食用。

二、藥物

1、阿莫西林膠囊

適用于預防拔牙后細菌感染，對鏈球菌等口腔常見(jiàn)致病菌有抑制作用?？赡艹霈F皮疹等過(guò)敏反應，使用前需確認青霉素過(guò)敏史。

2、甲硝唑片

針對厭氧菌感染風(fēng)險，常與阿莫西林聯(lián)用。用藥期間禁止飲酒，可能引起金屬味覺(jué)等不良反應。

3、布洛芬緩釋膠囊

用于緩解拔牙后疼痛和腫脹，通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮作用。胃腸潰瘍患者慎用，建議餐后服用。

4、氯己定含漱液

術(shù)后24小時(shí)開(kāi)始使用，可減少口腔細菌數量。含漱時(shí)避免用力漱口導致血凝塊脫落，每次含漱時(shí)間不超過(guò)30秒。

5、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

促進(jìn)牙槽窩上皮組織修復，需在止血后涂抹于創(chuàng )面周?chē)?。使用前需清潔雙手，避免直接接觸創(chuàng )面血凝塊。

拔牙后24小時(shí)內應避免用吸管吮吸或用力漱口，以防血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。建議選擇室溫或冷藏過(guò)的水果，過(guò)燙或過(guò)冰可能刺激創(chuàng )面。術(shù)后3天內以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，逐步過(guò)渡到正常飲食。若出現持續出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，應及時(shí)復診檢查。保持口腔清潔可使用生理鹽水輕柔漱口，但避免商業(yè)漱口水刺激傷口。