谷維素可以輔助治療部分類(lèi)型的睡眠障礙，但需結合具體病因和癥狀判斷。谷維素主要用于調節自主神經(jīng)功能紊亂引起的輕度睡眠問(wèn)題，對焦慮、更年期綜合征等伴隨的失眠可能有一定改善作用。

谷維素是從米糠油中提取的天然成分，主要作用于間腦的自主神經(jīng)系統，通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)平衡緩解因神經(jīng)功能失調導致的入睡困難或睡眠淺。對于因工作緊張、情緒波動(dòng)引起的暫時(shí)性失眠，谷維素可能幫助縮短入睡時(shí)間并減少夜間覺(jué)醒次數。部分更年期女性因激素變化出現潮熱、心悸伴發(fā)的睡眠障礙，谷維素可通過(guò)穩定植物神經(jīng)功能間接改善睡眠質(zhì)量。

但谷維素對器質(zhì)性疾病導致的嚴重失眠效果有限。睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間反復缺氧引發(fā)的睡眠中斷，抑郁癥相關(guān)的早醒癥狀，或慢性疼痛導致的持續性失眠，單純使用谷維素難以取得明顯效果。這些情況需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用持續正壓通氣設備、抗抑郁藥物或鎮痛管理。

使用谷維素時(shí)需注意可能出現胃部不適或口干等不良反應，連續服用不宜超過(guò)3個(gè)月。建議存在長(cháng)期睡眠問(wèn)題者先進(jìn)行多導睡眠監測等專(zhuān)業(yè)評估，明確病因后在醫生指導下制定綜合治療方案，必要時(shí)聯(lián)合認知行為療法或藥物干預。