女性?xún)扰K下垂的癥狀主要包括下腹墜脹感、排尿異常、排便困難、腰骶部酸痛以及陰道異物感。內臟下垂可能與盆底肌松弛、長(cháng)期腹壓增高、多次分娩、年齡增長(cháng)或慢性消耗性疾病等因素有關(guān)。

1、下腹墜脹感

內臟下垂時(shí)子宮、膀胱或直腸等器官可能脫離正常位置，牽拉盆腔韌帶導致持續性下腹墜脹。久站、咳嗽或體力活動(dòng)后癥狀加重，平臥后可緩解?；颊呖赡苷`以為是胃腸脹氣或經(jīng)期不適，需結合盆底超聲檢查明確診斷。

2、排尿異常

膀胱下垂易引發(fā)尿頻、尿急或排尿不盡感，嚴重時(shí)出現壓力性尿失禁?？人?、打噴嚏等腹壓增高動(dòng)作可能導致漏尿，夜間起夜次數明顯增多。這類(lèi)癥狀與泌尿系統感染類(lèi)似，但尿常規檢查通常無(wú)異常。

3、排便困難

直腸下垂會(huì )改變腸道解剖角度，表現為排便費力、肛門(mén)阻塞感或需要手法輔助排便。長(cháng)期用力排便可能加重盆底損傷，形成惡性循環(huán)。部分患者會(huì )出現假性腹瀉，實(shí)為直腸黏膜脫垂刺激產(chǎn)生的黏液便。

4、腰骶部酸痛

盆腔臟器移位會(huì )牽拉骶神經(jīng)叢，引發(fā)深部鈍痛并向大腿后側放射。疼痛在長(cháng)時(shí)間站立后加劇，與腰椎間盤(pán)突出癥狀相似但無(wú)下肢麻木感。熱敷或骨盆帶固定可暫時(shí)緩解不適。

5、陰道異物感

子宮脫垂達Ⅱ度以上時(shí)，患者可能自覺(jué)陰道口有腫物脫出，行走時(shí)與衣物摩擦產(chǎn)生不適。嚴重者可見(jiàn)宮頸外露，常伴有陰道分泌物增多或接觸性出血。婦科檢查可明確脫垂程度。

建議患者避免提重物、長(cháng)期站立等增加腹壓的行為，堅持凱格爾運動(dòng)鍛煉盆底肌。輕度脫垂可使用子宮托輔助支撐，中重度需考慮盆底重建手術(shù)。日常增加膳食纖維攝入預防便秘，體重超標者需控制體重以減輕盆腔負擔。出現明顯癥狀時(shí)應盡早就診婦科或盆底康復科，通過(guò)盆底肌電評估制定個(gè)體化治療方案。