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孕早期吃什么有營(yíng)養?

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問(wèn)題描述

孕早期吃什么有營(yíng)養?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

在懷孕早期的時(shí)候一定要多吃些營(yíng)養比較高的食物,注意營(yíng)養均衡,葷素搭配,這樣對于才能保證營(yíng)養的全面性。同時(shí),在懷孕早期的時(shí)候,孕婦應該要適當的補充一些葉酸,因為葉酸可以預防胎兒發(fā)生畸形的情況。

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