仲秋 副主任醫師
尿道結石可通過(guò)大量飲水、適度運動(dòng)、藥物輔助及醫療干預等方式促進(jìn)排出。尿道結石通常由尿液濃縮、飲食不當、代謝異?；蚰蚵犯腥镜仍蛞?。
1、大量飲水：每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷結石，建議選擇白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、適度運動(dòng)：進(jìn)行跳躍、爬樓梯等重力性運動(dòng)有助于小于5毫米的結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓。
3、藥物輔助：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度，均需醫生指導使用。
4、醫療干預：體外沖擊波碎石適用于6-20毫米結石，輸尿管鏡取石用于嵌頓性結石，需根據結石位置大小選擇術(shù)式。
出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，日常應限制高草酸高嘌呤飲食，保持每日尿量2000毫升以上。
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