劉茂靜 副主任醫師
慢性腎炎患者一般可以工作,但需根據病情嚴重程度和身體狀態(tài)調整工作強度。慢性腎炎是腎臟濾過(guò)功能長(cháng)期受損的疾病,患者可能出現蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀,過(guò)度勞累可能加重腎臟負擔。
病情穩定的慢性腎炎患者可從事輕體力或腦力勞動(dòng),如辦公室文職、行政管理等低強度工作。這類(lèi)工作環(huán)境相對輕松,患者可規律作息,避免久站或重體力消耗。工作中需注意定時(shí)休息,每1-2小時(shí)起身活動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。飲食上要控制蛋白質(zhì)和鹽分攝入,每日飲水適量,監測血壓和尿量變化。定期復查尿常規和腎功能指標,及時(shí)調整工作安排。
若患者處于急性發(fā)作期或腎功能明顯下降,則需暫停工作。此時(shí)可能出現嚴重水腫、血肌酐快速升高或并發(fā)貧血,需臥床休息并接受規范治療。從事重體力勞動(dòng)、高空作業(yè)或輪班制工作的患者應調崗,避免接觸有毒化學(xué)物質(zhì)或極端環(huán)境。合并嚴重高血壓或心血管并發(fā)癥時(shí),工作強度需進(jìn)一步降低,必要時(shí)申請病假或短期離職治療。
慢性腎炎患者應避免熬夜、長(cháng)途出差等打亂生物鐘的行為,工作中可備齊降壓藥和利尿劑等常用藥物。建議每3-6個(gè)月復查24小時(shí)尿蛋白定量和腎小球濾過(guò)率,與主治醫生溝通工作適應性評估。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),通過(guò)八段錦等溫和運動(dòng)增強體質(zhì),工作時(shí)穿戴寬松衣物防止肢體水腫。
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