袁曉勇 副主任醫師
2025-07-05 19:11 回答了該問(wèn)題
血糖低可能導致體重下降,但并非所有低血糖患者都會(huì )出現體重變化。低血糖通常由能量攝入不足、胰島素使用過(guò)量或某些疾病引起,體重是否下降與低血糖的持續時(shí)間、嚴重程度及基礎疾病有關(guān)。
短期低血糖可能因糖原分解和脂肪動(dòng)員增加導致體重短暫下降,常見(jiàn)于長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食或劇烈運動(dòng)后。此時(shí)身體會(huì )優(yōu)先分解肝糖原維持血糖穩定,同時(shí)促進(jìn)脂肪分解供能,若未及時(shí)補充營(yíng)養,可能出現體重減輕。但這種情況多為暫時(shí)性,調整飲食后體重可恢復。
長(cháng)期反復低血糖可能伴隨慢性消耗性疾病,如胰島素瘤、腎上腺功能減退或嚴重肝病。這些疾病會(huì )導致糖代謝紊亂和營(yíng)養吸收障礙,患者除低血糖外常出現進(jìn)行性消瘦。例如胰島素瘤患者因腫瘤過(guò)度分泌胰島素,持續抑制脂肪合成并加速分解,導致體重持續下降。
建議低血糖人群定期監測血糖和體重變化,避免長(cháng)時(shí)間空腹。日??呻S身攜帶糖果或餅干應急,飲食需均衡攝入復合碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白及健康脂肪。若出現不明原因體重下降伴低血糖,應及時(shí)就醫排查甲狀腺功能亢進(jìn)、惡性腫瘤等潛在疾病。
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