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晨勃不夠硬是什么原因導致的

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問(wèn)題描述

晨勃不夠硬是什么原因導致的

醫生回答

張國喜

張國喜 副主任醫師

晨勃硬度不足可能由心理壓力、睡眠質(zhì)量差、激素水平異常、血管功能障礙等原因引起,可通過(guò)生活方式調整、藥物干預等方式改善。

1、心理壓力

長(cháng)期焦慮或抑郁會(huì )抑制勃起功能,表現為晨勃減少或硬度下降。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、正念訓練緩解壓力,無(wú)須藥物干預。

2、睡眠質(zhì)量差

快速眼動(dòng)睡眠期不足會(huì )影響夜間陰莖勃起頻率。改善睡眠環(huán)境、規律作息有助于恢復,可短期使用褪黑素調節睡眠周期。

3、睪酮水平降低

雄性激素分泌減少可能導致勃起功能障礙。伴隨性欲減退、疲勞等癥狀,需檢測激素水平后遵醫囑使用十一酸睪酮膠丸、甲睪酮片等藥物。

4、血管內皮損傷

高血壓或糖尿病導致的血管病變會(huì )影響陰莖充血。常合并四肢麻木等癥狀,需控制基礎疾病并配合西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑治療。

日常保持適度運動(dòng),避免酒精攝入,必要時(shí)可就醫排查心血管風(fēng)險因素。

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