陸海英 主任醫師
乙肝攜帶者可以適量吃茯苓。茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，對肝臟無(wú)明顯刺激，但需注意體質(zhì)差異與藥物相互作用，建議在醫生指導下使用。
茯苓含多糖和三萜類(lèi)成分，有助于調節免疫功能和減輕炎癥反應，對肝功能無(wú)明顯負擔。
脾胃虛弱者食用茯苓可改善消化，但陰虛火旺人群長(cháng)期大量服用可能加重口干癥狀。
茯苓可能影響抗病毒藥物代謝，乙肝攜帶者若正在服用恩替卡韋等藥物需咨詢(xún)醫生。
可配伍薏苡仁或山藥煮粥，每周食用2-3次，單次用量不超過(guò)10克干品。
乙肝攜帶者飲食需均衡營(yíng)養，避免酒精和高脂食物，定期監測肝功能及病毒載量變化。
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