反復扁桃體發(fā)炎可通過(guò)日常護理、藥物治療、免疫調節等方式治療，通常由免疫力低下、細菌感染、病毒感染、口腔衛生不良、環(huán)境刺激等原因引起。
1、免疫力低下：免疫力低下是扁桃體反復發(fā)炎的常見(jiàn)原因?？赏ㄟ^(guò)規律作息、均衡飲食、適度運動(dòng)等方式增強免疫力。補充維生素C、鋅等營(yíng)養素有助于提高免疫系統功能。
2、細菌感染：鏈球菌等細菌感染是扁桃體炎的常見(jiàn)病因。醫生可能會(huì )開(kāi)具抗生素如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg、羅紅霉素片150mg等，需遵醫囑服用，避免自行停藥。
3、病毒感染：病毒感染也可能導致扁桃體炎，通常表現為咽痛、發(fā)熱等癥狀?？墒褂每共《舅幬锶鐘W司他韋膠囊75mg、利巴韋林片200mg，同時(shí)多飲水、保持休息。
4、口腔衛生不良：口腔衛生不佳會(huì )增加扁桃體感染的風(fēng)險。建議每日刷牙兩次，使用漱口水清潔口腔，定期進(jìn)行牙科檢查，減少細菌滋生。
5、環(huán)境刺激：空氣污染、吸煙、干燥環(huán)境等刺激會(huì )誘發(fā)扁桃體炎。保持室內空氣濕潤，使用加濕器，避免接觸煙霧和粉塵，有助于減少炎癥發(fā)作。
日常飲食應多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、全谷物等，避免辛辣刺激性食物。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于增強體質(zhì)，改善免疫力。保持良好的生活習慣和口腔衛生是預防反復扁桃體發(fā)炎的關(guān)鍵。