王衛 副主任醫師
眼睛散光可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、視覺(jué)訓練等方式改善。散光通常由角膜形態(tài)異常、晶狀體調節失衡、遺傳因素、用眼習慣不良等原因引起。
1、佩戴矯正眼鏡框架眼鏡或散光隱形眼鏡可補償角膜不規則屈光，適用于輕度散光。需定期復查調整度數，避免視疲勞加重。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡可暫時(shí)改變角膜曲率，白天無(wú)需戴鏡。適用于中低度散光，需嚴格遵循眼科醫生指導。
3、屈光手術(shù)激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可永久矯正散光，可能與角膜厚度不足、干眼癥等因素有關(guān)，術(shù)前需全面評估適應證。
4、視覺(jué)訓練通過(guò)調節聚焦練習改善視功能，適合調節性散光。需在專(zhuān)業(yè)視光師指導下重復進(jìn)行，配合改善用眼姿勢。
日常注意閱讀距離保持30厘米以上，避免側臥玩手機，定期進(jìn)行遠眺放松。高度散光或伴隨視力驟降需及時(shí)就醫排查圓錐角膜等病變。
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