張文同 主任醫師
七個(gè)月寶寶坐不穩多數屬于正?，F象。坐立能力發(fā)育主要與肌肉力量、神經(jīng)發(fā)育、個(gè)體差異、早產(chǎn)史等因素有關(guān)。
1、肌肉力量：核心肌群發(fā)育不完善可能導致坐姿不穩，建議家長(cháng)通過(guò)俯臥抬頭訓練幫助增強腰背部肌肉。
2、神經(jīng)發(fā)育：平衡中樞尚未成熟會(huì )影響坐姿控制，家長(cháng)需用玩具引導寶寶主動(dòng)調整身體重心。
3、個(gè)體差異：大運動(dòng)發(fā)育存在2-3個(gè)月正常波動(dòng)期，避免與其他嬰兒強行比較發(fā)育進(jìn)度。
4、早產(chǎn)史：早產(chǎn)兒矯正月齡未滿(mǎn)7個(gè)月時(shí)，坐立延遲更常見(jiàn)，需按矯正月齡評估發(fā)育情況。
家長(cháng)可每天進(jìn)行10-15分鐘靠坐練習，若9個(gè)月仍不能獨坐或伴隨異常姿勢，建議兒科就診評估。
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