下巴反復長痘痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、激素水平波動、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關，可通過調整生活習慣、局部護理、藥物治療等方式改善。

青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和潔面產品清潔，避免使用厚重護膚品，可選擇含水楊酸或壬二酸的控油產品。

角質代謝紊亂導致毛囊口堵塞，形成閉口或黑頭。可定期使用低濃度果酸類護膚品幫助角質剝脫，配合含煙酰胺成分產品調節(jié)角質化。

女性經期前孕酮升高刺激皮脂分泌，多囊卵巢綜合征等疾病也會導致激素失衡。伴隨月經不規(guī)律或體毛增多需就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能開具螺內酯或短效避孕藥調節(jié)激素。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應，形成紅腫痘或膿皰。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏或口服多西環(huán)素等抗生素治療。

飲食上減少高糖高脂食物攝入，保證充足睡眠。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕，建議及時至皮膚科就診評估是否需要光電治療或化學換膚等醫(yī)美干預。